Înțepăturile la genunchi sunt frecvente durere semnal. Sunt un semnal de avertizare că ceva nu este în regulă la genunchi. Există diferite tipuri și cauze ale genunchiului durere.
Ce este înțepenirea în genunchi?
niste durere în genunchi este înjunghiat și se simte ca un cuțit răni, în timp ce alte disconforturi sunt descrise mai mult ca o tragere sau o presiune. articulatia genunchiului conectează cele două cele mai lungi os în corpul uman - femurul și tibia. Două în formă de semilună cartilaj discurile - meniscurile - sunt situate în interiorul și în exteriorul articulației. În fața lor este ososul rotula (tipsie). Ligamentele și mușchii stabilizează articulatia genunchiului. Acolo, în interior și în exterior, sunt ligamentele laterale. Pe mijlocul genunchiului, ligamentele încrucișate anterioare și posterioare se încrucișează. Tipul durerii la genunchi oferă indicii importante asupra cauzei. Leziunile, bolile sau chiar sarcinile incorecte pot declanșa dureri de genunchi. Este important să se determine cât mai exact posibil tipul, severitatea și frecvența durerii. Este prezent tot timpul sau apare ca o durere plictisitoare în repaus? Unele dureri de genunchi sunt un partener constant, în timp ce altele apar doar după anumite situații stresante. Unele dureri de genunchi sunt înjunghiate și se simt ca un cuțit răni, în timp ce alte plângeri sunt descrise mai mult ca o tragere sau o presiune.
Cauze
Durerea la genunchi poate avea o mare varietate de cauze. Cele mai frecvente cauze sunt un accident sau osteoartrita a genunchiului. Durerea anterioară a genunchiului poate proveni din rotula (rotula) dacă este ușor deplasată sau deformată. În plus, antrenamentul muscular inegal poate declanșa această durere de genunchi. Dacă genunchiul doare pe interior, este adesea cauzat de o nealiniere a picioarelor. Dacă durerea este dependentă de sarcină, se suspectează un simptom de uzură. Dacă durerea la genunchi este foarte acută, cauza poate fi o leziune. Dacă durerea la genunchi vine din exterior, poate fi meniscului leziuni sau leziuni ale ligamentului exterior. Dureri de genunchi la urcarea scărilor este probabil cauzată de osteoartrita. Dacă, pe de altă parte, genunchiul doare mai mult la coborârea scărilor, anterior ligamentului incrucisat este probabil rupt. Dacă și genunchiul este umflat, cel mai probabil este un inflamaţie. Poate fi și o infecție bacteriană. Durere adâncă în articulatia genunchiului poate avea os necroză ca o cauză.
Boli cu acest simptom
- Osteoartrita articulației genunchiului
- Genunchiul alergătorului
- Leziuni cu menisc
- Luxația rotuliană
- Ruptura ligamentului lateral la genunchi
- Lacrima meniscului
- Lacrima ligamentului încrucișat posterior
- Ruptura tendonului rotulian
- Ruperea ligamentului cruciat
- Necroză osoasă aseptică
- Ruptura ligamentului incrucisat anterior
- Leziuni sportive
Diagnostic și curs
Diagnosticul durerii de genunchi include un interviu detaliat cu pacientul. În plus, o minuțioasă examinare fizică și, dacă este necesar, proceduri de examinare aparentă. Ca parte a diagnosticului de durere la genunchi, un ortoped va examina mai întâi externul picior axă. Vor fi puse la îndoială obiceiurile de mișcare ale pacientului, precum și dacă au existat modificări recente în stres sau un accident. Originea durerii este importantă, unde exact durerea este localizată în genunchi și tipul intensității durerii. Mai mult, se examinează mobilitatea genunchiului. Se verifică dacă există blocaje ale mișcării care indică cauza durerii. După ce s-au efectuat diferite teste de mișcare și s-a testat și sensibilitatea la presiune a genunchiului, medicul decide pe baza rezultatelor ce proceduri suplimentare de examinare ar trebui efectuate. Acestea includ sânge testare, Radiografie examinare, proceduri imagistice (RMN sau CT), articulații străpungere (examinarea lichid sinovial), ultrasunete, examene osoase speciale sau artroscopie.
Complicațiile
Complicațiile unei pete la nivelul genunchiului pot apărea cu sau fără tratament. Pentru a stabili probabilitatea unor posibile complicații, medicul trebuie să pună mai întâi un diagnostic. În chirurgia ortopedică, picior axa este examinată mai întâi pentru a determina care este cea mai bună și cea mai adecvată formă de tratament. Pentru a face posibil un tratament fără complicații, este important ca medicul să știe despre istoricul mișcărilor pacientului. Dacă pacientul este foarte sensibil la presiune, există o mare probabilitate să apară mai multe complicații, atât cu cât și fără tratament. Prin urmare, este important ca medicul să înceapă tratamentul cât mai curând posibil. În viața de zi cu zi, complicațiile se fac vizibile prin blocaje de mișcare. Umflarea genunchiului nu este, de asemenea, neobișnuită. Acesta este doar începutul complicațiilor. În funcție de istoricul de mișcare al pacientului afectat, umflarea poate crește, de asemenea. Pentru a preveni acest lucru, medicul folosește unguente. Pentru a preveni posibilele complicații în timpul tratamentului, un test de alergie împotriva diverselor creme și unguente trebuie efectuată mai întâi. În acest fel, este posibil să aflăm dacă poate avea loc sau nu un tratament adecvat.
Când ar trebui să mergi la medic?
O întindere a genunchiului nu trebuie întotdeauna să fie tratată neapărat de un medic. Cu toate acestea, eșecul tratamentului poate duce la daune secundare grave. În majoritatea cazurilor, utilizarea excesivă este responsabilă de o îndoială la nivelul genunchiului. Articulația genunchiului poate fi deteriorată într-un astfel de caz, așa că un medic ar trebui să fie consultat cu siguranță. Dacă durerea rămâne neschimbată chiar și după două-trei zile, o vizită la medic nu trebuie întârziată. Desigur, mai departe stres articulația genunchiului ar trebui, de asemenea, evitată de urgență, altfel leziunea poate deveni semnificativ mai gravă. Desigur, articulația nu trebuie întotdeauna să fie afectată direct. În unele cazuri, poate apărea și vătămarea musculară sau întinderea excesivă. Persoanele afectate ar trebui, de asemenea, să solicite asistență medicală după două până la trei zile într-un astfel de caz. Nu este neobișnuit ca mușchii să se recupereze sau să se regenereze complet singuri. Cu toate acestea, dacă există o leziune reală, cum ar fi o ruptură musculară, atunci o vizită la medic este inevitabilă. Doar printr-un tratament timpuriu cu medicamente adecvate, poate avea loc o recuperare completă. Totuși, în primele două zile, persoanele afectate își pot lua și ale lor măsuri. Căldura favorizează regenerarea mușchilor. Faimosul unguent pentru cai, care este disponibil gratuit în magazine, poate contribui, de asemenea, la o recuperare rapidă.
Tratament și terapie
Declanșatorul durerii de genunchi determină, de asemenea, tipul de tratament. Inițial, simpla ridicare și odihnă a genunchiului poate ajuta, la fel ca și răcirea acestuia dacă există umflături. Lacrimile trebuie tratate de un medic cu experiență pentru a exclude daunele pe termen lung. În caz de infecție bacteriană sau infecție virală la genunchi, pacientul are nevoie de odihnă urgentă, medicamente adecvate și un antibiotic. Dacă rotula este dureros, inițial nu există terapie, deoarece durerea dispare de obicei în curând de la sine, mai ales la persoanele tinere, active din punct de vedere sportiv și se datorează cauzalității excesului de utilizare. Cu toate acestea, dacă osteoartrita a ajuns într-un stadiu incipient, analgezice iar exercițiile fizioterapeutice vă pot ajuta. Chirurgical, osul poate fi netezit sau forat în utilizare artroscopie pentru a stimula formarea de noi cartilaj. artroscopia de asemenea, îndepărtează temeinic corpurile grase blocate. Leziunile precum fracturile rotulei sunt tratate chirurgical. În cazul leziunilor grave care nu mai permit articulației genunchiului să funcționeze corect, o articulația artificială a genunchiului poate fi inserat. La fel, avansat osteoartrita genunchiului necesită adesea o intervenție chirurgicală și o articulație artificială pentru a păstra mobilitatea. Inițial, totuși, durerile de genunchi pot fi tratate conservator (în funcție de diagnostic), cum ar fi acupunctura, proceduri de injectare, analgezice, scădere în greutate, de apă terapie, pantofi ortopedici, an ultrasunete or electroterapie.
Perspectivă și prognostic
În unele cazuri, pâlpâirea genunchiului poate fi atribuită unui accident sau unei suprasolicitări sportive sau profesionale. Ligamente și capsule poate fi suprasolicitată de mișcări necorespunzătoare, care accelerează uzura articulațiilor. În cazul în care reclamațiile apar din senin și nu se reduc singure, trebuie consultat un medic. O analiză medicală este efectuată pentru a determina boala de bază. O scanare CT clarifică dacă este o problemă cronică sau o leziune. Dacă disconfortul genunchiului este ignorat, durerea se poate agrava. Episoade severe de inflamaţie, poate urma umflarea articulației și spasmele musculare. Întregul sistem musculo-scheletic este afectat de postura de protecție adoptată de obicei. Malpuneri articulare până la deformare, tulburări circulatorii a picior precum și deteriorarea sistem nervos sunt consecințele. În unele cazuri, numai intervenția chirurgicală poate oferi ușurare. În funcție de diagnosticul în timp util, medicul inițiază specific măsuri. Terapie manuală iar medicamentele pot restabili funcția articulației genunchiului. În acest fel, leziunile osoase legate de nerv și osteoartrită pot fi contracarate. Dacă genunchiul poate fi stabilizat numai prin intervenție chirurgicală, reabilitarea ulterioară ajută la regenerarea articulației. Cu terapie psihica și exerciții regulate la domiciliu, prognosticul pentru o articulație a genunchiului fără simptome este bun.
Prevenirea
Pentru a preveni durerile de genunchi, este important să mențineți o greutate sănătoasă și, dacă este necesar, să reduceți excesul de greutate existent. Mai mult, ar trebui să faceți suficient exercițiu și să mâncați un aliment sănătos dietă. Activ și viață sănătoasă previne efectiv durerile de genunchi. De asemenea, este logic să planificați activitățile sportive cu inteligență și să evitați supraîncărcarea genunchilor în avans - uneori mai puțin este mai mult. Tururile cu bicicleta întăresc grupurile musculare din jurul genunchiului. Înot și antrenamentul ușor al mușchilor ajută la prevenirea durerilor de genunchi.
Iată ce poți face singur
Dacă există disconfort la genunchi, primul lucru de făcut este să reduceți sarcina. În primul rând, aceasta vizează evitarea unei sarcini incorecte și reducerea sarcinii de impact. Alegerea încălțămintei trebuie revizuită. Este posibil ca utilizarea pantofilor ortopedici să amelioreze deja tulpina. Sporturi precum squash, jogging sau fotbalul ar trebui evitat. Înotpe de altă parte, este blând pe genunchi articulații. Public de înot bazinele și unele fizioterapii oferă o apă specială fitness programe. Flotabilitatea de apă înseamnă că articulații nu trebuie să suporte întreaga greutate a corpului. Mișcarea blândă și constantă este, de asemenea, recomandată pentru reclamațiile existente, deoarece formează noi lichid sinovial și întărește mușchii. Cu toate acestea, în cazul plângerilor acute, genunchii trebuie imobilizați pentru a preveni agravarea ulterioară. Ajutor rapid este oferit de utilizarea analgezice, disponibil ca unguent, gel sau dragée. În stadiul acut, ajută și aplicațiile de răcire și bandajele de compresie. Reducerea excesului de greutate existent ar putea fi, de asemenea, utilă. Potrivit unui studiu pe osteoartrita genunchiului, simptomele subiecților testați au scăzut cu 50% cu o reducere a greutății de cinci kilograme. În cazul durerii recurente înjunghiate la genunchi, întreaga musculatură a picioarelor ar trebui întărită prin programe de antrenament specifice. Este important sa încălzire mușchii bine și pentru a începe sesiunea de exerciții încet. Dacă reclamațiile sunt acute, acest lucru trebuie clarificat în prealabil cu medicul curant.
