Uitarea este un proces natural care crește odată cu înaintarea în vârstă. Uitarea servește și la menținerea mentalului sănătate, pentru că nu ne putem aminti tot ceea ce vedem, auzim, gust, miros și simți.
Ce este uitarea?
Uitarea este un proces natural care crește odată cu înaintarea în vârstă. Există două teorii despre uitare: una presupune că în timp toate imaginile și informațiile stocate se estompează și, în cele din urmă, dispar cu totul. Acest lucru ar însemna că uităm mai mult pe măsură ce trece timpul. Această teorie nu a fost dovedită. Al doilea spune că uităm pentru că anumite lucruri sunt suprapuse de impresii mai interesante și mai noi. Accesul la informații vechi devine atunci din ce în ce mai dificil. Mai multe creier regiunile sunt responsabile pentru memorie, în principal cortexul prefrontal (lobul frontal) și cal de mare. cal de mare este folosit pentru a stoca memorie conţinut. Lobul frontal din partea din față a creier Link-uri memorie conținut la evaluări emoționale. Performanța de memorie a indivizilor poate varia foarte mult și depinde de vârstă, pregătire și dorința de a învăța. Până la vârsta de 20 de ani, de exemplu, performanța memoriei se îmbunătățește constant. După vârsta de 30 de ani, acesta scade treptat și poate conduce la problemele de memorie la bătrânețe. Memoria este afectată și de accidente sau creier interventie chirurgicala. Faptul că uităm ceva nu înseamnă neapărat că conținutul este irevocabil pierdut în memorie. Uneori pot fi reînviați, au fost doar „îngropați”. Stimulii cheie facilitează accesul la informațiile din memorie. Artiștii din memorie își fac propriile cunoștințe și, de exemplu, combină numerele cu imaginile pentru a-și aminti mai bine conținutul.
Funcția și sarcina
Uitarea este un proces natural și se întâmplă frecvent pe tot parcursul zilei și tuturor. Uităm pentru a ne putea concentra asupra a ceea ce este important. Cu toate acestea, uitarea poate însemna și pierderea bunurilor mintale și, prin urmare, conexiunea cu realitatea, așa cum este cazul anumitor boli ale creierului. Există diferite teorii despre funcția și procesul uitării. Uitarea are loc o singură dată, deoarece a trecut un anumit timp între observare și memorarea lucrurilor. Fiecare cuvânt, fiecare sentiment și fiecare gând sunt ancorate în memoria noastră. Fără puterea memoriei, conștiința noastră ar consta doar din momente selectate. Uitarea ne protejează și de supraîncărcarea stimulului, deoarece dacă ne-am aminti toate informațiile, nu am putea să le procesăm deloc. Până în prezent, limbajul creierului nostru nu a fost cu adevărat descifrat. Este format din 100 de miliarde de celule nervoase care sunt conectate pentru a forma o rețea densă de neuroni. Când un celula nervoasa este excitat de un stimul care îl lovește, un impuls electric este transmis către celula vecină. De îndată ce aflăm ceva nou și îl ancorăm în memorie, aceste conexiuni între neuroni se consolidează, devenind din ce în ce mai dense. Cu cât repetăm mai des acest lucru, cu atât rețeaua devine mai puternică. Totuși, procesul de amintire este ca un puzzle. Multe lacune sunt completate de presupuneri. Dar uitarea depinde și de fizicul individului condiție și puterea creierului. Cu cât este mai puternică implicarea emoțională, cu atât informațiile sunt stocate pe termen lung. Impresiile care sunt asociate cu o dispoziție pozitivă sunt mai bine amintite decât impresiile care sunt mai puțin emoționante. Memoria poate fi antrenată foarte bine și astfel rata de rechemare poate fi crescută semnificativ.
Boli și afecțiuni
Capacitatea de memorie este cunoașterea pe care o putem reproduce conștient și inconștient (de exemplu, mergând cu bicicleta sau tastând). Uitarea este exacerbată de multe influențe. De exemplu, stres este cel mai mare factor de risc pentru uitare la o persoană sănătoasă. stres hormon Cortizolul se crede că dăunează celulelor nervoase responsabile de memorie. hipotalamus este responsabil pentru producerea de Cortizolul. Un mecanism asigură prea mult Cortizolul nu este eliberat și permanent stres apare. La persoanele cu depresiune, acest mecanism de control nu funcționează. Din ce în ce mai mult cortizol curge în creier, ducând la stres permanent și la scăderea performanței memoriei. Persoanele cu leziuni ale zonelor cerebrale responsabile de memorie pot, de asemenea, să păstreze informațiile doar pentru un timp foarte scurt. Deteriorarea hipocampului duce la amnezie. În funcție de tipul de boală, memoria pe termen scurt sau memoria pe termen lung este afectată. Efectele asupra memoriei variază foarte mult și se pot ameliora sau agrava în funcție de zona creierului afectată. Fără aceste zone, reamintirea conștientă a trecutului nu este posibilă. Cauzele pot include severe alcool abuz, infecție cerebrală sau traume cerebrale. Există, de asemenea, situația inversă, respectiv bolile sau accidentele conduce la o memorie foarte bună. Cu toate acestea, acest lucru este rar și poate fi văzut, de exemplu, la unele persoane cu autism, care sunt înzestrați cu o amintire fotografică. La bătrânețe, memoria stochează din ce în ce mai puține informații noi. Demenţă este cea mai vizibilă boală, care este însoțită de modificări ale creierului și pierderi de memorie, iar în stadii avansate duce la moarte. Boala este împărțită în trei faze, fiecare dintre ele putând dura până la șapte ani. În unele cazuri, bolnavii nu-și mai pot aminti numele și uită treptat cele mai simple acțiuni. De exemplu, ei nu mai știu că lingura este adusă la gură când mănânci. Dacă depresiune este vindecat, se întoarce și memoria normală. Dar spre deosebire de depresiune, pierderi de memorie in demenţă pacienții este ireversibilă.
