Ochi uscați - cunoscut și sub numele de sindrom sicca sau keratoconjunctivită sicca - poate avea diverse cauze. Nu este neobișnuit ca simptomele să fie cauzate de așezarea în fața unui computer ore întregi. Dar, de asemenea, stimuli de mediu, anumite boli, precum și purtarea lentilele de contact sunt posibile declanșatoare. Simptomele pot fi de obicei ameliorate bine cu înlocuitori lacrimali sub formă de picături sau geluri. Vă oferim sfaturi despre ce alte opțiuni de tratament există ochi uscați și prea puțin lichid lacrimal.
De ce se usucă ochii?
Se vorbește despre ochi uscați când conjunctivă iar corneea nu mai este umezită cu suficient lichid lacrimal. Există mai multe cauze pentru aceasta: Nu este suficient lichid lacrimal este produsă, compoziția lichidului lacrimal s-a modificat sau frecvența clipirii a scăzut. Stimulii de mediu joacă, de asemenea, un rol important, cauzând adesea o evaporare crescută a lichidului lacrimal. 12 remedii casnice pentru uscăciunea ochilor
Bolile ca cauză
Uscarea ochilor poate fi cauzată de o mare varietate de boli. Prin urmare, trebuie să consultați întotdeauna un medic dacă simptomele persistă pe o perioadă lungă de timp. Printre altele, următoarele boli sunt posibile cauze:
- Boală a glande sebacee la marginea pleoapă.
- Schimbarea formei globului ocular
- Cicatrici conjunctivale
- Deficitul de vitamina A
- Leziuni ale nervilor
- Sindromul Sjögren
Ochi uscați ca simptom concomitent
În plus, ochii uscați pot apărea și ca o concomitentă a reumatism, diabet sau boli ale glanda tiroida. De asemenea, femeile suferă mai des de uscăciunea ochilor după menopauza, deoarece în ele funcția glandelor lacrimale poate scădea din cauza modificărilor hormonale.
Stimulii de mediu duc la uscăciunea ochilor
Totuși, în spatele ochilor uscați nu trebuie să fie întotdeauna o boală. Adesea, stimulii de mediu sunt responsabili și de disconfort. Acești stimuli includ, de exemplu:
- Fum de tigara
- Aburii de evacuare a mașinii
- Sisteme de climatizare
- Aer uscat pentru încălzire
Astfel de factorilor de mediu irită ochii și determină evaporarea lichidului lacrimal mai rapid.
Ochi uscați din cauza medicamentelor
Pe lângă boli și stimuli de mediu, uscăciunea ochilor poate fi cauzată și de administrarea anumitor medicamente. Acestea includ antihistaminice sau beta-blocante, precum și analgezice precum acid acetilsalicilic.
Lucrul pe computer ca o cauză
La persoanele care lucrează mult pe computer, pleoapă frecvența clipirii este adesea foarte redusă. În cazuri extreme, clipirea apare doar o dată sau de două ori pe minut. Lipsa de clipire poate conduce să usuce ochii pe termen lung. Prin urmare, faceți pauze regulate atunci când lucrați și asigurați-vă că clipiți cât mai regulat posibil. Pe lângă persoanele cu locuri de muncă la birou, ochii uscați sunt, de asemenea, deosebit de frecvenți în rândul persoanelor în vârstă și al persoanelor care poartă lentilele de contact.
Ochi roșii sau mâncărime: sunt posibile și alte cauze
Dacă ochii sunt uscați, aceștia sunt adesea roșii și mâncărime sau arde. La fel, pot fi extrem de sensibili la lumină. Cu toate acestea, roșu, mâncărime sau ardere ochii pot avea și alte cauze. De exemplu, ochi roșii poate indica conjunctivită. Leziuni sau produse chimice arsuri sunt, de asemenea, posibile declanșatoare. In orice caz, ochi roșii poate avea, de asemenea, cauze complet inofensive, cum ar fi o explozie sânge navă. În general, ar trebui să mergi întotdeauna la un oftalmolog dacă roșeața ochilor nu dispare într-un timp scurt. Acest lucru este valabil mai ales dacă ochiul este mâncărime, apos sau sensibil la lumină. Mancarimi la ochi apar adesea în contextul fânului febră. Special picaturi de ochi poate ajuta apoi la ameliorarea disconfortului. Dacă ochii mâncărime sau arsuri, acesta poate fi, de asemenea, un semn al unei infecții oculare. In plus ardere senzația poate fi declanșată și de o insectă prinsă sau de un fir de praf.
Picăturile pentru ochi ameliorează disconfortul
Picaturi de ochi - așa-numitele lacrimi artificiale - sunt foarte des utilizate pentru tratarea uscăciunii ochilor. Acestea formează o peliculă lichidă fină la suprafața ochiului și astfel ameliorează disconfortul. Dacă picăturile lichide nu au un efect satisfăcător, geluri Acestea au avantajul că stabilizează permanent pelicula lacrimală. Asigurați-vă că picăturile sau geluri nu contin conservanți, deoarece acest lucru poate crește disconfortul.
Folosiți corect picăturile pentru ochi
Înainte de a utiliza picăturile, spălați-vă bine mâinile pentru a evita obținerea germeni in ochii tai. Pentru a renunța, înclinați-vă cap înapoi ușor, trageți-vă mai jos pleoapă jos și picurați picătura în sacul conjunctival. Asigurați-vă că vârful picăturii nu atinge ochiul. Apoi închideți ochiul timp de zece secunde.
7 sfaturi împotriva ochilor uscați
Ochii uscați pot avea multe cauze diferite. În funcție de cauză, diferite sfaturi pot ajuta la ameliorarea simptomelor:
- Asigurați-vă că umiditatea aerului este suficient de ridicată, de exemplu prin utilizarea unui umidificator. De asemenea, tratați-vă ochii în mod regulat cu aer curat.
- Evitați fumul și praful.
- Bea cel puțin doi litri - de preferință de apă - pe zi.
- Asigurați-vă că clipiți la o rată suficient de mare dacă lucrați mai des la computer. Luați pauze în care clipiți în mod conștient și efectuați relaxare exerciții pentru ochi.
- Evitați curenții de aer. De exemplu, ventilație în mașină nu trebuie direcționat cap-pe ochi.
- Dormi suficient. Lipsa somnului agravează plângerile și anume în mod semnificativ.
- Utilizați o iritare scăzută cosmetică.
Sfaturi pentru purtătorii de lentile de contact
Oamenii care poartă lentilele de contact sunt mai bine fără lentile dacă au ochii uscați sau cel puțin poartă-i alternativ cu ochelari. Pentru a evita deteriorarea ochilor, purtătorii de lentile de contact ar trebui să ude ochii cu lacrimi artificiale, dacă este necesar.
În caz de îndoială la medic
Dacă suferiți de ochi uscați pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să vedeți un oftalmolog. Aceasta este singura modalitate de a preveni în condiții de siguranță deteriorarea corneei sau conjunctivă. Medicul poate stabili dacă se produce suficient lichid lacrimal. Acest lucru se face prin așa-numitul test Schirmer, în care o mică bandă de hârtie de filtru este plasată în sacul conjunctival. De asemenea, poate folosi un lichid fluorescent pentru a examina mai atent filmul lacrimal de pe ochi. Dacă se produce prea puțin lichid lacrimal, medicul va verifica compoziția lichidului lacrimal, funcția glandelor lacrimale, poziția pleoapei și suprafața corneei. Dacă nu există nicio boală în spatele simptomelor, poate fi util să blocați temporar glandele lacrimale. Acest lucru previne scurgerea lichidului lacrimal din ochi. Consultați-vă oftalmolog pentru sfaturi în acest sens.
Fundal: funcția fluidului lacrimal
Mai multe glande sunt responsabile pentru producerea de lichid lacrimal. Acestea sunt situate în mufa ochiului, în conjunctivă, la marginile pleoapelor și sub pleoapa superioară. Clipirea pleoapei - pleoapa se deschide și se închide în mod normal între 10 și 15 ori într-un minut - distribuie pelicula lacrimală pe suprafața ochiului. Lichidul lacrimal este îndepărtat treptat prin mici deschideri de pe marginile interioare superioare și inferioare ale pleoapei. Lichidul lacrimal are mai multe funcții importante:
- Aprovizionarea ochiului (în special a corneei).
- Spălarea murdăriei și a corpurilor străine.
- Apărare împotriva agenților patogeni și a germenilor
În acest context, este ușor de înțeles că prea puțin lichid lacrimal și ochii uscați rezultați pot conduce la disconfort. Bolile oculare recunosc: Aceste imagini vă vor ajuta!
