Tratamentul contuziei coastei

O contuzie a coaste este de obicei cauzată de un traumatism contondent la nivelul toracelui, adică un impact violent contondent asupra cutiei toracice din exterior, care rănește țesutul, dar nu duce la fractură of coaste. În general, însă, o contuzie a coaste cauzează mai multe durere și, de obicei, durează mai mult timp pentru a se vindeca decât fracturile coastei. Mai mult, în cazul unui contuzia coastei, ar trebui să încercați să eliberați zona deteriorată cât mai mult posibil sau să nu exercitați nici o presiune. În special în timpul somnului, când stai întins pe partea afectată, poate exista o presiune mare, care irită și mai mult zona afectată. În acest caz, vă puteți ajuta cu o pernă mare pe care o așezați la spate, astfel încât să nu schimbați poziția în timpul somnului.

Aplicare la rece și căldură în cazul unei vânătăi la nivelul coastei

Imediat după traumă, trebuie să păstrați partea superioară a corpului cât mai liniștită posibil și să evitați sporturile de contact. Prin evitarea mișcării în zona rănită timp de 12-24 ore, se poate reduce sângerarea care poate apărea după o contuzia coastei din cauza rănitului nave. Răcirea zonei afectate poate ameliora durere și reduce umflarea.

Compresele reci sau tampoanele de răcire sunt potrivite în acest scop, dar nu trebuie așezate niciodată direct pe piele. Trebuie să fie întotdeauna o bucată de pânză între piele și tamponul de răcire, altfel frigul poate provoca degerături pe suprafața pielii. Pentru a trata umflarea mai repede, tamponul de răcire poate fi atașat și la suprafața corpului cu lumină (!)

presiune. De exemplu, puteți lua un bandaj sau un bandaj și puteți atașa tamponul de răcire la piept. În general, frigul este mai probabil să fie util în leziunile acute, deoarece provoacă sânge nave a se contracta, ceea ce are ca rezultat scăderea fluxului sanguin și astfel ameliorează reacțiile inflamatorii, reduce umflarea și produce durere scade.

Agentul de răcire trebuie aplicat numai pe zona afectată timp de aproximativ 30 de minute, deoarece expunerea prelungită la frig poate provoca leziuni ale pielii. Căldura, pe de altă parte, este de obicei mai eficientă în cazurile cronice. Cu toate acestea, în cazul unui contuzia coastei, după ce faza acută a dispărut, adică după aproximativ 2-3 zile, se poate încerca aplicarea căldurii în zona afectată. Acest lucru îmbunătățește localul sânge circulația, toxinele sau produsele de degradare pot fi mai bine îndepărtate și vindecarea este accelerată. Cu toate acestea, dacă durerea este intensificată de căldură, de exemplu pentru că a crescut sânge circulația creează o presiune mai mare, este mai bine să răcească zona pentru câteva zile.