Corpul structural terapie (SKT) este una dintre metodele holistice de terapie corporală care sunt deosebit de potrivite pentru tratarea afecțiunilor psihosomatice. Trupul și sufletul sunt considerate ca o unitate și interacţiuni sunt luate în considerare în munca terapeutică.
Ce este terapia corporală structurală?
Corpul structural Terapie (SKT) este una dintre metodele holistice de terapie corporală care sunt deosebit de potrivite pentru tratarea afecțiunilor psihosomatice. Corpul structural terapie este numele dat unui corp psihoterapie metodă în care adânc țesut conjunctiv masajele sunt utilizate pentru a obține o mai bună aliniere a corpului, ceea ce duce, de asemenea, la o îmbunătățire a stării psihologice. Corp psihoterapie știe de mult despre interacţiuni între trup și suflet și efectele gravitației și folosește aceste cunoștințe pentru vindecare. Tehnicile holistice sunt folosite pentru a elibera emoții reprimate și traume în corp, care deseori conduce la boală. Terapia structurală a corpului își are originea în metoda „Rolfing” a dr. Ida Pauline Rolf (1896 - 1979). A fost un biochimist american și, în cursul cercetărilor sale, a descoperit legături între bolile cronice și structura / postura corpului. Din aceste descoperiri, ea și-a dezvoltat metoda, Rolfing, care implică 10 pași pentru a schimba adâncimea țesut conjunctiv structurilor corpului și inițiază schimbări psihologice pozitive.
Funcția, efectul și obiectivele
Terapia structurală a corpului este potrivită pentru toți oamenii care sunt interesați de mai multă vitalitate interioară și exterioară și vor să fie literalmente îndreptați. Este potrivit mai ales pentru persoanele care își folosesc corpul ca instrument, precum actori, dansatori, muzicieni și sportivi, manageri și politicieni. Nu este orientat spre simptome, dar are efecte pozitive asupra diferitelor probleme de sănătate:
- Tulburări funcționale ale aparatului locomotor
- înapoi durere, hernie de disc, coloana cervicală / sindromul coloanei lombare, curbura coloanei vertebrale.
- Probleme articulare, postură slabă
- Tensiunea musculară cronică
- Plângeri psihosomatice, probleme respiratorii
- Anxietate, depresie
- Tulburări psihovegetative, stres, trauma.
Metodele orientate spre corp văd corpul și mintea ca o entitate nedespărțită și emoțiile ca o energie care curge, care curge în mod normal pe cont propriu. Dar dacă acest flux este împiedicat, există o congestie a forței de viață cu diverse efecte asupra conștiinței corpului și consecințe patogene. Corpul uman este format în principal din țesut conjunctiv. În terapia corporală structurală, țesutul conjunctiv și membranele musculare (fasciile) sunt mobilizate și schimbate. Prin fascie se transmite puterea musculară în corp. Când țesutul conjunctiv muscular este elastic și suplu, conștientizarea corpului și coordonare îmbunătăţi. Când este supraîncărcat și stresat, elasticitatea mușchilor se pierde, corpul doare și devine imobil. Numeroasele deformări din viață lasă urme în țesut. Cronic stres, discuri intervertebrale deteriorate, boli reumatice și artroza sunt reflectate în fascia lipită și straturile de țesut conjunctiv. Aici intervine terapia structurală a corpului, contracarând aceste forțe de blocare și readucând corpul în armonie și echilibra prin îndreptarea ei. În 10 ședințe consecutive, terapeutul lucrează cu clientul pentru a restabili un nou corp echilibra prin eliberarea musculaturii scurtate cronic și a țesutului conjunctiv aglutinat. Prin contracararea atentă a vegetativului stres simptome, are loc o eliberare ușoară a restricțiilor posturale și a modelelor negative de gândire. Terapia structurală a corpului nu este potrivită doar pentru persoanele cu sănătate restricții, dar și pentru persoanele sănătoase care doresc să simtă mai multă mobilitate interioară și bucurie de viață. Terapia constă din 10 sesiuni individuale, care sunt coordonate sistematic. În funcție de cursul terapiei, cele 10 sesiuni de bază pot fi mărite cu încă 1 până la 5 sesiuni. Costul pentru o sesiune este de aproximativ 90 € pentru 1.5 ore, costul complet pentru 10 sesiuni este de aproximativ 795 €. În fiecare dintre sesiunile individuale, există mai întâi o conversație personală, urmată de o examinare vizuală a structurilor corpului în timpul mersului și permanent. În timpul tratamentului, care se face în cea mai mare parte culcat, fasciile sunt slăbite prin presiune sensibilă și țintită. Metodele de terapie corporală capătă din ce în ce mai multă importanță deoarece, spre deosebire de medicina convențională orientată spre simptome, țin cont mai bine de diferitele efecte ale vieții noastre asupra corpului și sufletului și încep acolo cu tratamentul.
Riscuri, efecte secundare și pericole
Pentru majoritatea terapiilor corporale încă nu există dovezi științifice solide, dar acestea sunt adesea acoperite de sănătate asigurare. Majoritatea metodelor de terapie corporală au decenii de experiență pozitivă cu clienții lor. În această perioadă a medicinei noastre extrem de tehnice, oamenilor li se acordă prea puțin timp și atenție, motiv pentru care mulți sunt atrași de terapii alternative care iau o viziune holistică a oamenilor și își iau timpul. Terapiile corporale trebuie să fie văzute ca fiind pozitive, dar nu ar trebui să înlocuiască o vizită la medic în caz de reclamații grave. În caz de disconfort, este mai bine să consultați mai întâi un medic pentru a afla cauzele înainte de a lua în considerare terapia corporală. Chiar dacă terapia corporală structurală nu aduce un succes suficient, este mai bine să consultați un medic pentru a afla posibilele cauze ale plângerilor și pentru a le trata cu sens. Un alt risc este acela că termenul de terapie corporală nu este protejat și, ca metodă de auto-experiență, nu este supus niciunei restricții asupra practicii. Cu toate acestea, dacă terapiile corporale urmează să fie utilizate pentru a vindeca și ameliora bolile și reclamațiile, acestea pot fi practicate doar de medici, practicanți alternativi, psihoterapeuți psihologici și psihoterapeuți pentru copii și tineri. Oricine nu dorește să riște terapeuții instruiți necorespunzător ar trebui să afle despre pregătirea terapeutului înainte de a solicita tratament.
