Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
Restricția alcoolului (abținerea de la alcool)
Verificări periodice
Controale medicale regulate
Medicina nutrițională
Respectarea următoarelor recomandări nutriționale specifice în timpul bolii:
Aport suficient de lichide! Întrucât în contextul holeră boală există pierderi puternice de lichide prin diaree (diaree; orez de apă scaun), compensarea fluidului și a electrolitului (sânge sare) pierderile se află în prim-plan. Terapia prin perfuzie este deseori necesar. De exemplu, următoarele soluții gata preparate sunt adecvate conform recomandărilor OMS (Organizația Mondială a Sănătății) (ORL - Soluție de rehidratare orală):
Se dizolvă 1-2 linguri de zahăr și 1 linguriță de sare de masă în 1 litru de suc de portocale pur.
Adăugați suc de 4 portocale, 7 lingurițe de zahăr și 1 linguriță de sare de masă la 1 litru de apă fiartă
In caz de vărsături: atâta timp cât vărsăturile continuă, ar trebui să se abțină de la consumul de alimente. Cu toate acestea, pierderea de lichide ar trebui compensată în mod absolut. Pentru a face acest lucru, se recomandă adăugarea de lichide precum Ceaiuri din plante (chimen dulce, ghimbir, muşeţel, mentă și ceai de chimen) sau de apă inițial în cantități mici, posibil de lingură. Când vărsături s-a oprit, alimentele cu carbohidrați, cum ar fi pisicile, pâinea prăjită și bastoanele de covrig sunt bine tolerate la început. Mesele trebuie să fie mici și consumate pe tot parcursul zilei. stimulenți trebuie evitată în timpul vărsături și pentru o săptămână după aceea.
Pentru diaree: În contextul diareei, un „rasc de ceai dietă”(Durata: trei zile, mai lungă dacă este necesar; atâta timp cât nici o altă boală nu vorbește împotriva ei) s-a dovedit.
După boala gastro-intestinală acută, o lumină plină dietă este recomandat. În cadrul acestei diete, trebuie evitate următoarele alimente și metode de preparare, deoarece experiența a arătat că adesea provoacă disconfort:
Mese voluminoase și grase
Leguminoase și legume precum albul varză, kale, ardei, varză, praz, ceapă, varză savoy, ciuperci.
Piatra crudă și fructe de pome
Pâine proaspătă, pâine integrală
Oua fierte tari
Bauturi carbogazoase
Mâncăruri prăjite, panificate, afumate, foarte condimentate sau foarte dulci.
Mâncare prea rece sau prea fierbinte
Dieta bogată în:
Vitamine (vitamina C) - Vitamina C este importantă pentru sistemului imunitar. Alimente bogate în vitamina C sunt legume precum spanacul și fructele (portocale, căpșuni, kiwi, coacăze), care sunt, de asemenea, bine tolerate în timpul unei infecții.