Când comunicarea în familie este dezactivată și conflictele se acumulează, familia terapie poate fi util. Fie că sunt probleme legate de creșterea unui copil sau conflicte între părinți stres acasa. Un terapeut cu experiență poate dezlega spirala frustrărilor și poate lucra cu familia pentru a găsi posibilul Soluţii.
Ce este terapia de familie?
Datorită situației și istoriei lor comune, terapeuții familiali consideră familia ca un sistem social și o plasează în centrul intervenției psihologice. Familie terapie este un proces psihologic pentru a descoperi și rezolva problemele dintre membrii individuali ai unei familii. Dacă există boli în membrii familiei individuale din cauza relațiilor tensionate în cadrul familiei, familiei terapie servește și la vindecarea acestor afecțiuni cauzate psihologic. În timpul sesiunilor, terapeutul se străduiește să aibă schimbări pozitive în comportamentul dintre membri. Procedând astfel, li se face să înțeleagă că sistemul familial poate funcționa numai dacă toată lumea arată înțelegere și respect unul față de celălalt. Această acceptare a altor membri ar trebui să se reflecte și la nivel comunicativ.
Funcția, efectul și obiectivele
Terapia de familie poate fi o metodă adecvată atunci când membrii individuali suferă de tulburări mentale precum bulimia și anorexie. Tratamentele de terapie familială sunt deosebit de frecvente în psihiatria copiilor și adolescenților. Terapeuții de familie presupun că, de exemplu, vindecarea unui copil cu tulburări de alimentație este mai eficientă atunci când părinții sunt incluși în terapie și că persoana afectată este mai puțin probabil să recidiveze. Dar terapia poate fi, de asemenea, soluția pentru copiii cu simptomatologie AD (H) S (deficit de atenție / tulburare de hiperactivitate) sau pentru cei care altfel sunt percepuți ca fiind dificili. Același lucru este valabil și pentru stările depresive ale unui membru al familiei sau pentru experiențele de dependență sau violență. Dar și în cazul unei separări a părinților, o reevaluare poate fi de ajutor familiei pentru a face față conflictului. Adesea întreaga familie suferă de conflicte care par să afecteze singuri partenerii. Deci, în cazurile de infidelitate sau neînțelegeri subiacente între părinți, terapia de familie poate fi, de asemenea conduce sa reusesti. Dar cum funcționează terapia de familie? Ce metode folosește terapeutul pentru a-și atinge obiectivele? Un terapeut de familie vede familia ca un sistem în care interacţiuni între membrii familiei sunt de mare importanță. El începe cu acestea interacţiuni. El abordează nucleul problemei de bază în conversațiile cu membrii și subliniază comportamente problematice. El oferă sugestii și ajută familia să lucreze Soluţii sub forma unor cursuri alternative de acțiune. Scopul este de a rezolva și depăși conflictele sociale. Acest lucru ar trebui să îmbunătățească comunicarea atât în parteneriat, cât și în familie. Scopul este de a dezvolta strategii cu care situațiile stresante zilnice să poată fi gestionate mai bine. Terapia își propune să facă persoanele implicate să vadă un comportament defectuos. Aceasta înseamnă că participanții la terapie trebuie să ia o privire autocritică asupra lor înșiși și, dacă este necesar, să renunțe la anumite comportamente negative care pun presiune asupra vieții de familie. În terapia de familie, se disting trei metode. Psihanaliticul, umanistul și terapie sistemică. În metoda psihanalitică, cercetătorii presupun că bolile mentale apar ca urmare a unor relații familiale problematice, care pot proveni și din generațiile anterioare. Astfel, terapeutul analizează interacţiuni între membrii familiei și structurile de apărare ale fiecărui membru al familiei. În metoda terapiei umaniste, experiența persoanei afectate în aici și acum este punctul central al tratamentului. Se folosește așa-numita constelație familială. Aici se folosesc metafore, transă, mediere și sculpturi de familie. Aceste cifre reprezintă membrii individuali ai familiei și se încearcă utilizarea acestor sculpturi pentru a recunoaște și revizui tiparele de comportament. Terapia familială sistemică, care este utilizată pe scară largă astăzi, combină elemente ale ambelor curenți. În plus față de aceste elemente de bază pentru rezolvarea conflictelor familiale, metodele de psihologie a comunicării sunt de asemenea folosite în sesiune. Aici, participanții practică comunicarea nonviolentă, gestionarea conflictelor și strategii de descalare. Cine oferă terapie de familie? În primul rând, psihoterapeuții și psihologii. Dar familiile pot găsi sprijin și din partea furnizorilor instituționali, de exemplu în centrele de consiliere educațională.
Riscuri, efecte secundare și pericole
În ceea ce privește constelațiile familiale, s-au obținut deja multe succese terapeutice. Mai ales în tratamentul copiilor bolnavi mintal, unde comportamentul părinților a jucat un rol în dezvoltarea bolii. În majoritatea cazurilor, terapia este lipsită de efecte secundare sau cu risc scăzut. Cu toate acestea, există și voci critice care consideră constelația familiei ca o amenințare pentru participanți. Pentru ca consecințele să fie tolerabile pentru ele, este necesar să se angajeze un psihoterapeut experimentat, bine instruit. Vindecătorii cu pregătire slabă și trăsături ezoterice puternice pot face mai mult rău decât bine. Efectele secundare normale ale terapiei familiale pot fi: agresivitatea împotriva membrilor individuali ai familiei, autoagresiune, stări depresive. Atunci este important ca terapeutul să prindă pacientul cu expertiza sa, să-și modereze agresivitatea sau alte emoții puternice. Dacă este necesar, o sesiune trebuie întreruptă. Un terapeut bun trebuie să țină cont de faptul că descoperirile unei constelații pot fi o povară enormă pentru fiecare pacient și pot declanșa reacții psihologice negative. Cu toate acestea, dacă pacientul este făcut să se simtă vinovat de o boală fizică gravă, care ar fi apărut din cauza unui comportament greșit față de partenerul de conflict, această persoană ar trebui să apeleze cu siguranță la un alt terapeut. Acest lucru se datorează faptului că: scopul terapiei de familie ar trebui să fie să ajute oamenii să urmeze calea potrivită pentru ei și să nu-i facă dependenți de învățăturile extremiste ale unui individ. Pacientul trebuie să rămână întotdeauna autonom în decizia sa și să nu fie manipulat. În cazul unui complex de vinovăție inculcat de terapeuți răi, există riscul de sinucidere acută. Prin urmare, este important să alegeți un terapeut care să lucreze cu metode de tratament mai blânde.
