Woodruff: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Woodruff este cunoscut de mulți doar ca aromă pentru Jell-O. Cu toate acestea, această plantă sălbatică a fost folosită ca plantă medicinală încă din triburile germanice. În limba populară, poartă și numele inimă prieten, ficat sau iarba de mai. Ca cel mai important ingredient pentru pumnul din mai, pădure cu intensitatea sa miros iar aroma este epitomul primăverii.

Apariția și cultivarea lemnului

Traducerea germană Wohlriechendes Labkraut arată că această plantă aparține genului ierburilor de cheag. Denumirea botanică Galium odoratum clarifică o caracteristică tipică a pădure: este intensă miros. Traducerea germană Wohlriechendes Labkraut arată că această plantă aparține genului ierburilor de cheag. Woodruff este o plantă de pădure perenă care crește în climatele temperate din Europa, Asia și Africa de Nord-Vest. Chiar și în Japonia și Coreea poate fi găsit în pădurile de foioase sau mixte. Robustețea sa este demonstrată de faptul că acum crește și în America de Nord, care nu îi este originară. Planta atinge o înălțime de până la jumătate de metru. Frunzele verzi în formă de lance, de până la opt fiecare, sunt aranjate în vârtejuri. Adică se atașează la un nod al tulpinilor. În perioada de înflorire, care este între aprilie și iunie, în funcție de locație, apar mici flori albe în formă de stea. Fructele se coacă după aceea și sunt mici globule în formă de ou care au cârlige mici și se atașează la blană sau pene ca fructe cu velcro. Habitatul preferat al acestei plante este pădurile de fag. Crește în locuri umbroase și necesită soluri libere și bogate în nutrienți.

Efect și aplicare

Woodruff conține vitamina C, taninuri, substanțe amare și glicozide iridoide. Cel mai concis ingredient este glicozida cumarină dintre glicozide. Cumarina se formează din aceasta în părțile uscate, ofilite sau înghețate ale plantei. Aceasta este o substanță vegetală aromatică care este responsabilă de gust și miros tipic de lemn. Cu toate acestea, cumarina este dăunătoare în cantități mari, motiv pentru care există recomandări de dozare atunci când se utilizează woodruff. Woodruff este utilizat în principal în gătit. Mâncărurile tipice cu aromele acestei plante sunt jello, limonadă, Berliner Weiße sau Maibowle. În același timp, industria alimentară folosește arome artificiale siropuri, lichioruri sau deserturi. Culoarea verde a acestor produse este, de asemenea, artificială. Dacă faceți singur sirop de lemn sau lichior de lemn, veți descoperi că sunt incolori. Valorile orientative pentru cumarină sunt de 0.1 miligrame pe zi per kilogram de greutate corporală. Din aceasta se derivă pentru pumnul de casă din mai, care oferă trei grame de lemn pentru litru gust și sunt inofensive pentru sănătate. Pe lângă deserturile și băuturile clasice, lemnul se potrivește și cu înghețata, ca un ulei cu salate și brânză sau cu plăcinte. Planta, ușor de descoperit în luna mai, nu este cultivată. Prin urmare, poate fi găsit numai în cazuri individuale în creșe, magazine de hardware sau piețe săptămânale. Poate fi urmărit cu ușurință în pădure și, dacă nu sunteți sigur, a deget testul este suficient: tipicul miros se produce prin frecarea frunzelor. Este important să vă asigurați că colectați planta înainte ca aceasta să înflorească, deoarece conținutul de cumarină din plantă crește odată cu înflorirea. Chiar dacă lemnul nu este o plantă ornamentală, este potrivit pentru cultivarea în grădini umbrite. Mirosul său intens este folosit în pliculețe sau săpunuri parfumate. Pliculetele parfumate ajută împotriva molii din dulap și a insectelor precum țânțarii. Naturopatia folosește părțile superioare uscate ale plantei sub numele de Herba Asperulae sau Galii odoratae herba ca remediu sub formă de ceaiuri.

Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire.

Ca plantă medicinală, lemnul este cunoscut în natură și medicina populară. Nu este utilizat în medicina tradițională și lipsesc dovezi ale eficacității sale medicinale. Spre deosebire de utilizarea sa în gătit, naturistul folosește părțile plantei recoltate în timpul înfloririi. Planta are vasodilatatoare, antiinflamatoare, sedativ, sânge efecte purificatoare, diaforetice și antispastice. Este folosit pentru probleme digestive, dureri de cap, migrene, neliniște nervoasă, insuficiență venoasă și menstruale crampe. În doza potrivită, ceaiuri ajutor împotriva dureri de cap și migrene. Cu toate acestea, cumarina produsă din plantă poate provoca dureri de cap dacă este supradozat. Proprietatea menționată de a subția sânge este benefic în migrenă atacuri, este în același timp dezavantajos în vindecarea ranilor.Cea ușoară sedativ iar efectul antispastic ajută la menstruație crampe. Ca remediu la domiciliu pentru neliniște și insomnie sunt cunoscute perne din plante, care pe lângă salvie și lavandă conțin, de asemenea, lemn. Iarbă de lemn pentru rece sau ceai fierbinte este disponibil în farmacii. Pe lângă utilizarea internă, naturopatia cunoaște și aplicarea externă de comprese sau frunze zdrobite. Proprietățile antiinflamatorii ale frunzelor zdrobite ajută vindecarea ranilor și piele boli. În Evul Mediu erau folosite pentru eczemă, ulcere și fierbe. Pătată piele poate beneficia și de tratament. Decoctul sau ceaiul pot fi folosite ca un păr clătiți împotriva mătreaţă. Un remediu vechi împotriva gospodăriei picioarele transpirate și pentru prevenirea picior de atlet este o baie de picioare amestecată cu ceai de lemn. Naturopatia recomandă acest lucru pentru picioarele umflate sau tensionate. Woodruff este puțin sau aproape otrăvitor. Cumarina poate provoca somnolență și dureri de cap. Atunci când este administrat în supradozaj sau prea frecvent, cumarina poate provoca ficat deteriora. Prin urmare, este recomandabil să urmați instrucțiunile de dozare pentru rețetele de lemn sau terapeutice ceaiuri. Medicina naturistă recomandă să nu beți mai mult de două căni pe zi de ceaiuri terapeutice. Grupurile cu risc ridicat, cum ar fi bolnavii sau gravidele, trebuie să se adreseze medicului înainte de a utiliza terapeutic ceaiul din lemn.