Tratament și terapie
Slăbiciunea țesut conjunctiv pot fi tratate prin diferite măsuri. Înainte de aceasta, este important să fi clarificat cauza slăbiciunii țesut conjunctiv pentru a găsi o terapie adecvată pentru persoana afectată. Cu toate acestea, la majoritatea oamenilor, predispoziția genetică joacă un rol decisiv în tendința de slăbiciune a țesut conjunctiv.
Deoarece acest lucru nu poate fi tratat și tratat cauzal, este important ca cei afectați să ia măsuri pentru a-și consolida țesutul conjunctiv și pentru a contracara cele mai grave simptome și progresia slăbiciune a țesutului conjunctiv. În primul rând, o schimbare de viață, în principiu, poate fi utilă pentru o persoană nu foarte pronunțată slăbiciune a țesutului conjunctiv cu puține simptome ușoare. Aceasta înseamnă reducerea greutății (dacă exces de greutate este prezent) printr-o mulțime de sport și exerciții fizice, precum și prin sănătate dietă plan (vezi: Exerciții împotriva celulita).
Întrucât exces de greutate pune multă presiune pe țesutul conjunctiv, se uzează mai repede și își pierde puterea. Acest lucru nu duce doar la celulita vizibil din exterior și vergeturi, dar poate slăbi și țesutul conjunctiv al organe interne. dietă ar trebui să fie variat și echilibrat.
Un conținut ridicat de vitamine este util pentru întărirea țesutului conjunctiv. Aceasta se găsește în principal în fructe și legume. De asemenea, fibra întărește țesutul conjunctiv și, prin urmare, nu ar trebui să lipsească din dietă.
Acestea sunt deosebit de ridicate în ovăz și leguminoasele, de exemplu. În general, conținutul animalului proteine trebuie reduse, deoarece acestea se depun în țesutul intermediar al țesutului conjunctiv și pot duce astfel la acidoză descris mai sus. Supraacidificarea dăunează țesutului conjunctiv și astfel îl slăbește.
Proteinele animale se găsesc în principal în carne, pește și produse lactate. Un aport suficient de lichide (de preferință cu apă) ar trebui să facă parte din dietă. Aceasta clătește rinichii pe de o parte și asigură suficient „dezintoxicare".
În plus, apa este stocată de țesutul conjunctiv și astfel apare mai fermă. În plus față de o dietă adecvată, un program regulat de exerciții fizice, fie că este vorba de plimbări lungi, jogging, de înot sau cu bicicleta, face parte, de asemenea, din dietă. Exercițiul promovează dezintoxicare proceselor din organism și, prin urmare, este esențială pentru terapia slăbiciune a țesutului conjunctiv.
Pentru a consolida țesutul conjunctiv, promovarea sânge circulația este uneori menționată și ca măsură terapeutică. Pe de o parte, sânge circulația poate fi întărită prin exerciții fizice, dar poate fi susținută suplimentar de alternând dușuri sau masaje, de exemplu. alternând dușuri provoacă o circulație mai puternică între sânge nave, limfă vasele și țesutul conjunctiv între ele.
În timpul dușului se fac trei până la cinci schimbări între apa caldă și cea rece. Acest lucru întărește nu numai circulația sângelui, ci și sistemului imunitar și metabolismul corpului. În plus față de circulația crescută a sângelui, masajele fac ca țesutul conjunctiv să se acumuleze prin stres mecanic.
Există anumite SIDA pentru masaj, cum ar fi pensulele, care sunt recomandate în special pentru tratamentul celulita.În farmacii și farmacii, cremele și unguentele sau chiar peelingurile sunt adesea recomandate pentru a ajuta împotriva celulitei. Cu toate acestea, acestea pătrund doar în țesutul subcutanat cel mult și, prin urmare, nu pot strânge pielea decât superficial. Întregul țesut conjunctiv al corpului nu poate fi întărit de acestea în niciun caz.
Dacă persoana afectată a atins deja un stadiu avansat de slăbiciune a țesutului conjunctiv și țesutul conjunctiv al organe interne este deteriorat, lucrurile importante trebuie luate în considerare aici. În cazul în care venele păianjen sau chiar vene varicoase, chirurgia este uneori necesară, ca durere, care poate provoca chiar vițel crampe, pot aparea. Pentru a contracara dezvoltarea venele păianjen și vene varicoase, exercițiile fizice regulate sunt din nou măsura cea mai utilă și de protecție.
Dacă persoana afectată arată vizibilă vergeturi sau vergeturile ca cicatrici, se poate încerca să le tratezi cu vitamina A. Pentru a contracara scufundarea organe interne (la fel ca uter), se recomandă consolidarea podea pelviană mușchii. Exercițiile adecvate pentru întărire pot fi, de asemenea, elaborate cu un kinetoterapeut după naștere.
Dacă apare o hernie, trebuie consultat urgent un medic de familie. El poate decide dacă hernia trebuie redusă manual (adică „împinsă înapoi” cu mâna) sau operată chirurgical. Dacă buclele intestinale sunt prinse, țesutul poate pieri.
Deoarece nu poate obține o circulație sanguină suficientă, se recomandă o procedură rapidă. Dacă persoana afectată suferă foarte mult de consecințele vizibile extern ale țesutului conjunctiv slab, cosmetice chirurgie ar putea fi considerat. Printr-o procedură chirurgicală, pielea poate fi strânsă, de exemplu, după o pierdere severă în greutate sau o anterioară sarcină. Cu toate acestea, aceste operațiuni trebuie plătite în mod privat de către persoana în cauză, în calitate de sănătate asigurarea nu acoperă astfel cosmetice chirurgie.
Toate articolele din această serie:
