Tratament
Cele mai frecvente remedii casnice pentru gât durere sunt, cu privire la analgezice, ibuprofen, paracetamol și aspirină. Fără rețetă analgezice sunt inofensive atunci când sunt luate într-o perioadă scurtă de timp, dar nu trebuie luate niciodată pe gol stomac. În cazul utilizării pe termen lung sau a dozelor mari, trebuie consultat întotdeauna un medic pentru a evita efectele secundare, cum ar fi deteriorarea ficat or rinichi.
Utilizarea căldurii sau a masajelor este mai puțin îngrijorătoare. Desigur, căldura trebuie folosită și în doze. Dacă este utilizat prea mult timp sau prea fierbinte, pot apărea arsuri.
Cu toate acestea, sticlele cu apă caldă sau tampoanele de încălzire pot, în caz contrar, ameliora rapid și eficient gât durere prin relaxarea mușchilor înghesuiți. În zilele noastre există un număr mare de masaj perne disponibile de la o mare varietate de furnizori. Ar trebui să se informeze bine înainte de cumpărare.
Perna potrivită poate oferi un serviciu foarte bun și, atunci când este utilizată corect, poate oferi un efect calmant și relaxant masaj. Unguentele pot fi aplicate și pe piele. Aici se aplică adesea cu ingrediente puternice puternice la fel ca pentru medicamente, pentru o utilizare pe termen mai lung consultați-ne!
Pe lângă aceste pasive SIDA, mișcarea este totul și totul în tratamentul gât durere. Mușchii tensionați au nevoie de mișcare pentru a se relaxa. Exerciții ușoare de gimnastică pentru mobilizare și întindere exercițiile pentru mușchii scurtați pot oferi rapid ușurare.
Utilizate pe termen lung, ele servesc și ca profilaxie. Dacă dureri de gat este cauzată de mușchii tensionați, aplicarea unei benzi poate ameliora durerea. Bandă elastică, care irită receptorii pielii și a mușchilor și, astfel, ar trebui să provoace relaxare, este potrivit pentru o astfel de aplicație.
Echipamentul poate fi amplasat în diferite moduri, în funcție de cerințe. Adesea puteți vedea o bandă funcţionare de la linia părului peste mușchiul capotei, în diagonală în spatele gâtului până la înălțimea umerilor și o bandă care rulează lângă coloana vertebrală de la linia părului până la omoplați. Aspectul exact ar trebui să vă fie arătat de un profesionist pentru a-l putea lipi singur în siguranță și corect. O astfel de bandă poate fi purtată timp de aproximativ 5 zile, este rezistentă la apă, astfel încât pacientul să poată face duș cu ea.
Dacă sunteți alergic la lipici, ar trebui să încercați banda înainte. Cauze frecvente, în special ale acutelor dureri de gat, sunt tulburări în poziția vertebrale articulații. Se vorbește despre un blocaj.
Un blocaj poate fi rezolvat prin tehnici de terapie manuală. Există o varietate de alte tehnici de mobilizare ușoară. Deblocarea, care în limbajul colocvial este adesea denumită așezare, poate fi efectuată de către un medic, un chiropractor sau un osteopat.
În special în coloana cervicală, vertebrele sunt filigranate și înconjurate de structuri importante. condiție a coloanei cervicale trebuie verificată cu atenție înainte ca un blocaj să fie eliberat brusc și trebuie efectuată numai de un specialist instruit. Dacă lansarea are succes și cauza dureri de gat, durerea va dispărea rapid după aceea. După eliberarea blocajului, un blând masaj poate relaxa mușchii.
Toate articolele din această serie:
