Rezumat | Exerciții pentru o leziune a meniscului

Rezumat Leziunea meniscală este o leziune comună la nivelul articulației genunchiului și poate apărea după traume sau după suprasolicitare și uzură. Leziunea duce la inflamație și durere în articulație, cu pierderea funcției și adesea un revărsat articular. Leziunea meniscală poate fi tratată conservator sau chirurgical artroscopic. Tratamentul este urmat ... Află mai multe

Exerciții cu Theraband | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente

Exerciții cu Theraband Fixați Theraband la nivelul genunchiului de un obiect solid (scaun / încălzitor / bară /.) Și mergeți cu piciorul în bucla rezultată, astfel încât Theraband să fie sub golul genunchiului. Privirea / poziția dvs. este îndreptată către Theraband. Acum îndoiți ușor genunchii și apoi aduceți piciorul / șoldul înapoi în ... Află mai multe

Exerciții după operație | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente

Exerciții după operație Tratamentul de urmărire al unei operații pentru artroza articulației genunchiului depinde în primul rând de procedura chirurgicală selectată. În funcție de dacă s-a încercat conservarea articulației genunchiului prin diferite proceduri chirurgicale posibile sau dacă pacientul a primit o endoproteză parțială sau totală, tratamentul de urmărire poate ... Află mai multe

Rezumat | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente

Rezumat Mai ales modelul durerii artrozei genunchiului restricționează mișcarea multor pacienți. Prin urmare, este important nu numai să vă concentrați asupra formării mușchilor, ci și să îmbunătățiți circulația în zona genunchiului. Masajul și mobilizarea pot ameliora durerea și pot susține exercițiile de forță în fizioterapie. Toate articolele din această serie: ... Află mai multe

Exerciții pentru articulația genunchiului

Genunchiul este o articulație complexă. Se compune din osul tibiei (tibia), fibula, femurul și rotula. Este o articulație articulată, ceea ce înseamnă că sunt posibile mișcări mici de rotație, precum și mișcări de întindere și îndoire. Pe lângă structurile osoase, structurile ligamentare au o importantă funcție stabilizatoare, proprioceptivă, echilibrantă și de susținere. ... Află mai multe

Rezumat | Exerciții pentru articulația genunchiului

Rezumat Datorită diverselor posibilități de rănire a articulației genunchiului, tratamentul genunchilor în fizioterapie este o chestiune obișnuită. Mobilizarea simplă în primele etape poate îmbunătăți mișcarea și reduce umflarea. Exercițiile de susținere și întărire ușoară asigură începutul stabilizării genunchiului și sunt crescute în cursul ulterior al plăgii ... Află mai multe

Fizioterapie cu o triada nefericită

O Triadă Nefericită este o leziune combinată a articulației genunchiului în care ligamentul încrucișat anterior și ligamentul colateral intern („ligamentul interior”) sunt rupte și meniscul interior este, de asemenea, rănit. Această leziune apare adesea atunci când genunchiul este răsucit sub presiune și în poziția X-picior, cum ar fi atunci când schi, fotbal sau ... Află mai multe

Exerciții | Fizioterapie cu o triada nefericită

Exerciții Următoarele exerciții sunt destinate fazei de încărcare completă. Înainte de aceasta, de exemplu, pot fi efectuate exerciții de mobilizare și antrenament de mers. 1 Lunge Poziție inițială: Lunge pe o suprafață, începând cu piciorul sănătos din față. Execuție: genunchiul din spate coboară spre podea, dar nu îl atinge. ... Află mai multe

Durata | Fizioterapie cu o triada nefericită

Durată Aproximativ 4-6 săptămâni după operarea unei triade nefericite, trebuie menținută o greutate parțială, ceea ce înseamnă de obicei că piciorul poate fi încărcat doar până la aprox. 20 kg. În funcție de cerințele locului de muncă, este posibil să reveniți la serviciu la câteva săptămâni după operație. Cu … Află mai multe

MTT după VKB OP, inclusiv sutura meniscului

Un tratament consecvent și determinat medical este crucial pentru recuperarea articulației genunchiului după reconstrucția ligamentului încrucișat anterior. Aceasta este structurată în mod sistematic și se adaptează la progresul procesului de vindecare. Din prima zi postoperatorie până în a 360-a zi, procesele de recuperare au loc în articulația genunchiului. Următorul text descrie ... Află mai multe