Cum ridic corect încărcăturile grele?
Activitățile care sunt stresante pentru sistemul musculo-scheletic au loc mai frecvent în rândul meșterilor și al lucrătorilor industriali decât în rândul altor grupuri profesionale. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că acestea prezintă un risc crescut de a suferi de osteoartrita sau alte boli articulare. Femeile gravide sau femeile care au avut recent o cezariană ar trebui, de asemenea, să evite ridicarea grea la ... Cum ridic corect încărcăturile grele?