Testul florei intestinale
Reabilitarea intestinală este deosebit de utilă dacă există o colonizare bacteriană în flora intestinala. Pentru a afla acest lucru, de exemplu, după o antibioterapie prelungită, există diferite proceduri de testare. Cel mai important test este așa-numitul test de respirație cu glucoză H2.
Aceasta se bazează pe faptul că bacterii în intestin metabolizează glucoza, producând hidrogen molecular (H2). Acest hidrogen trece apoi din intestin în sânge, ajunge la plămâni și este eliberat acolo prin aerul expirat. Înainte de efectuarea testului de respirație a glucozei H2, se determină, prin urmare, o valoare inițială de „H2” în aerul expirat al pacientului.
Pacientului i se administrează apoi 200 ml dintr-o soluție de glucoză de băut. Glucoza ajunge în intestin și este descompusă de bacterii Acolo. Acum, valoarea H2 din aerul expirat al pacientului este măsurată la fiecare zece minute.
Dacă valoarea crește brusc după ce ați băut soluția de glucoză, aceasta indică colonizarea bacteriană masivă a tractului digestiv. lactuloza Testul de respirație H2 funcționează similar. Lactuloza este un zahăr dublu care nu poate fi metabolizat de organism.
Betivul lactuloza soluția ajunge deci la intestinul gros neschimbată, unde întâlnește o colonizare bacteriană crescută. bacterii poate descompune lactuloza și la rândul său produce „H2”, care apare în aerul expirat al pacientului. În mod normal, nivelul H2 din aerul expirat crește la aproximativ 90 de minute după ce a băut soluția, deoarece durează atât de mult până când soluția ajunge la colon. Dacă valoarea crește semnificativ mai devreme (mai devreme de 75 de minute după ce a băut soluția), se poate presupune o colonizare bacteriană a intestinului. În cazuri rare, creșterea activității motorii intestinale este cauza unui test de respirație pozitiv la lactuloză H2.
Capsule
Capsulele care conțin culturi bacteriene probiotice pot fi achiziționate pentru a curăța propriile corpuri flora intestinala. Aceste culturi bacteriene constau, de exemplu, din diverse tulpini de bacterii lactice și bifidobacterii, care sunt destinate să restabilească natura echilibra a flora intestinala. Capsulele sunt de obicei luate ca parte a unei reabilitări intestinale complete pe o perioadă de câteva săptămâni până la câteva luni.
Este important ca mediul din intestin să fie pregătit în consecință, astfel încât tulpinile bacteriene benefice să dorească să se așeze din nou acolo. Un alcalin dietă ajută la optimizarea mediului. Un mediu nefavorabil, pe de altă parte, înseamnă că bacteriile ingerate nu se instalează și nu părăsesc intestinul.
Flora intestinală și scăderea în greutate
Flora intestinală se adaptează la obiceiurile alimentare ale unei persoane. În funcție de situația metabolică, colonizarea cu microorganisme se schimbă. Studiile au arătat că exces de greutate persoanele erau predominant colonizate cu bacterii din specia Firmicutes și că erau mai puțin acasă cu speciile Bacteroides.
tractului digestiv pe de altă parte, a persoanelor subțiri a fost colonizată în principal de speciile Bacteroides și mai puțin de bacteriile Firmicutes. Conform acestui fapt, flora intestinală joacă un rol important în metabolism și, prin urmare, și în pierderea în greutate. Pentru a preveni ca bacteriile Firmicutes să capete stăpânire, este variat dietă cu cât mai puțin zahăr ar trebui urmat.
O sanatoasa dietă deplasează spectrul colonizării intestinale înapoi într-o direcție mai pozitivă (spre specia Bacteroides), ceea ce îmbunătățește metabolismul alimentelor și facilitează pierderea în greutate. Pe de altă parte, speciile Firmicutes pot afecta succesul dietelor. În cele din urmă, însă, există o singură modalitate de a slăbi permanent: o dietă sănătoasă și echilibrată, combinată cu o mulțime de exerciții fizice.
Toate articolele din această serie:
