Subponderalitate: terapie

Măsuri generale

  • Nicotină restricție (abținerea de la tutun utilizare).
  • Limitat alcool consum (bărbați: max. 25 g alcool pe zi; femei: max. 12 g alcool pe zi).
  • Scopul greutății normale! Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului utilizând analiza impedanței electrice și participarea la un program supravegheat medical pentru pacienții cu subponderal.
  • Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.
  • Evitarea situațiilor de conflict psihosocial:
    • Stres

Metode convenționale de terapie non-chirurgicală

vaccinările

Se recomandă următoarele vaccinări, deoarece infecția poate duce adesea la agravarea bolii actuale:

  • Vaccinarea pneumococică
  • Vaccinarea împotriva gripei

Verificări periodice

  • Controale medicale regulate

Medicina nutrițională

  • Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
  • Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
    • Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
    • O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
    • Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
  • Respectarea următoarelor recomandări dietetice speciale:
    • dietă ar trebui să fie bogat în calorii - aport zilnic de grăsimi până la 40% din cantitatea zilnică de energie (90-95 g / zi).
    • Trei mese principale și două gustări între mese.
    • Mese intermediare bogate în calorii și bogate în proteine ​​(bogate în proteine) (de exemplu, o dietă complet echilibrată pentru tratamentul dietetic al pacienților cu metabolism catabolic).
    • Deoarece energia scăzută, voluminoasă sau flatulentă trebuie evitată:
      • Leguminoase, verzi, ciuperci.
      • Mâncăruri din carne și pește și, respectiv, conserve.
      • Soiuri de cârnați și alte alimente cu o proporție mare de grăsimi vizibile
      • Maioneză, produse de patiserie bogate în grăsimi și feluri de mâncare cu cartofi.
      • Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi și proteine ​​(bogate în proteine) (degresate lapte, degresat iaurt, brânză cu mai puțin de 20% grăsime i. T., soiuri de pește slab).
      • Băuturi puternic carbogazoase
  • Alte recomandări dietetice specifice în funcție de cauza subponderal.
  • Selectarea alimentelor adecvate pe baza analiza nutrițională.
  • Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- Luarea unui aliment adecvat completa (de exemplu, dieta complet echilibrată pentru tratamentul dietetic al persoanelor cu stare metabolică catabolică - concentrat energetic ca aliment potabil ca gustare).
  • Informații detaliate despre medicină nutrițională poate fi obținut de la noi.

Medicamente pentru sportivi

Psihoterapie