Terapie
În cazul în care bufeuri în timpul menopauzei sunt o povară grea pentru femeile afectate, poate fi luată în considerare terapia de substituție hormonală. În această terapie, corpul este alimentat cu hormoni, în special estrogen și progestin, care pot duce la o ameliorare a simptomelor. Astfel de preparate hormonale sunt disponibile în multe forme de dozare diferite, sub formă de plasturi, creme sau chiar sub formă de tablete.
Terapia cu preparate de estrogen necesită, în general, consultarea detaliată cu un ginecolog, deoarece utilizarea lor poate fi asociată cu un risc mai mare de a dezvolta anumite tipuri de cancer. Avantajele și dezavantajele administrării unui produs de substituție hormonală ar trebui, prin urmare, să fie cântărite cu grijă împreună cu medicul. În plus față de administrarea de medicamente, multe femei recurg și la remedii pe bază de plante lumânare argintie de struguri iar piperul călugăr.
Se spune că ambele remedii acționează asupra hormonului echilibra și astfel reduceți bufeurile. Există câteva remedii casnice care pot fi folosite atunci când apar bufeuri în timpul menopauza. În primul rând, exerciții fizice suficiente și sănătoase dietă sunt esențiale.
Cafeaua și alcoolul trebuie evitate, deoarece acestea pot afecta nivelul de estrogen și astfel pot promova simptomele. Același lucru este valabil și pentru nicotină, care are și un efect destul de nefavorabil și ar trebui omis în cel mai bun caz. Activitatea fizică are un efect pozitiv asupra greutății și stării de spirit, dar s-a demonstrat, de asemenea, că femeile care fac exerciții fizice în mod regulat au mai puține șanse de a experimenta simptome menopauzale, cum ar fi bufeurile.
Unul dintre remedii casnice pentru tratare bufeurile este salvie plantă. Acesta poate fi preparat ca ceai sau, dacă este necesar, cumpărat ca preparat de la o farmacie. De asemenea, se spune că trifoiul roșu și lumânarea de struguri argintii ajută la simptomele menopauzei.
Se spune că ambele remedii pe bază de plante au un efect calmant asupra atacurilor de căldură datorită efectului lor asupra hormonului echilibra. Trifoiul roșu poate fi preparat ca ceai. Ca măsuri simple, ușor de implementat acasă, suficiente ventilație și reglarea temperaturii camerei sunt de asemenea importante.
Pentru viața de zi cu zi, merită, de asemenea, să purtați haine bune, permeabile la aer în timpul bufeurile. În loc de fibre sintetice, femeile ar trebui să folosească țesături naturale, cum ar fi bumbacul bufeurile. Acestea sunt respirabile și sunt mai puțin susceptibile de a provoca mirosuri neplăcute din îmbrăcăminte atunci când transpirați, așa cum se întâmplă uneori atunci când purtați țesături sintetice.
Există câteva remedii homeopate despre care se spune că au un efect calmant asupra simptomelor menopauzei. Sepia, Lachesis și Sulf sunt deosebit de potrivite pentru tratamentul bufeurilor. Pe lângă influența pozitivă asupra bufeurilor, se spune că au și un efect ameliorator asupra altor simptome tipice ale menopauza precum dureri de cap, vaginala uscata sau tulburări de somn.
În plus, Fosfor și Carbonicum de calciu poate fi folosit pentru a trata atacurile de căldură. Se spune, de asemenea, că acestea au un efect pozitiv asupra sânge presiune. Acupunctura este utilizat de multe femei pentru a trata simptomele enervante ale menopauzei, inclusiv bufeurile.
Printre utilizatori există multe femei care raportează o îmbunătățire a simptomelor lor după utilizare repetată. Există, de asemenea, unele studii care tratează acest subiect. Din nou, multe femei au raportat o reducere a bufeurilor sub acupunctura terapie.
Cu toate acestea, grupul de participanți la studiu fără „corect acupunctura”A beneficiat de asemenea de tratament. Acestea au raportat, de asemenea, „simptome mai puțin severe” după mai multe tratamente. Din păcate, nu există, prin urmare, dovezi clare ale eficienței acupuncturii pentru bufeurile. Acest subiect ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră:
- Forme de acupunctură
