Scopul greutății normale! În tiroidita Hashimoto, creșterea în greutate este caracteristică apetitului slab. Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului utilizând analiza impedanței electrice și, dacă este necesar, participarea la un program de slăbire supravegheat medical.
IMC ≥ 25 → participarea la un program de slăbire supravegheat medical.
Verificări periodice
Controale medicale regulate
Medicina nutrițională
Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
Foarte bogat în fibre dietă (produse din cereale integrale).
Studiile indică inadecvate seleniu aprovizionarea ca factor de risc pentru manifestarea lui Hashimoto tiroidita. De asemenea, s-a demonstrat că îmbunătățirea seleniu aportul poate afecta favorabil evoluția bolii.