Spondiloza: Terapie

Măsuri generale

  • Evitarea supraîncărcării!
  • Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
  • Scopul greutății normale! Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului prin analiza impedanței electrice.
    • IMC ≥ 25 → participarea la un program de slăbire supravegheat medical.

Metode convenționale de terapie non-chirurgicală

  • Infiltrarea articulației fațetelor (FGI) - procedură radiologică intervențională pentru tratamentul fațetei dureroase articulații; aceasta implică injectarea de activ local medicamente în imediata apropiere (periarticulară) de articulațiile fațetelor, precum și de capsulă articulară (intraarticular) Indicație: sindromul fațetelor (sinonim: sindromul articulației fațetei); aceasta arată o dureri pseudoradiculare simptomatologie (durere în care nervul în sine nu este afectat în funcția sa), care este de obicei cauzată de iritarea cronică a așa-numitei fațete articulații (articulații zigapofizare; articulații intervertebrale: articulații mici, pereche care există între procesele articulare (processus articularis) ale vertebrelor adiacente și asigură mobilitatea coloanei vertebrale). Cauza pentru care sindromul fațetelor aici este o spondilartroză (articulație vertebrală artroza).

Medicina nutrițională

  • Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
  • Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
    • Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
    • Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
  • Respectarea următoarelor recomandări dietetice speciale:
    • Dieta bogată în:
      • Omega-3 acizi grași - pește de mare proaspăt o dată sau de două ori pe săptămână, adică pește de mare gras, cum ar fi somonul, heringul, macroul.
  • Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
  • Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
  • Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.

Medicamente pentru sportivi

Kinetoterapie (inclusiv fizioterapie)

  • Terapie psihica este prescris pt spondiloza pentru a preveni restricționarea în continuare a mișcării.
  • Sunt oferite diverse alte măsuri, în special:
    • Aplicații de căldură
    • Masaje
    • Terapie de exerciții

Pregătire

  • Scoala de spate sau exercitii de spate