Salt la conținut
Măsuri generale
Limitat alcool consum (bărbați: max. 25 g alcool pe zi; femei: max. 12 g alcool pe zi).
Limitat cafeină consum (max. 240 mg cafeină pe zi; echivalent cu 2 până la 3 căni de cafea sau 4 până la 6 căni de verde /ceai negru ).
Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.
Abuz de lemn dulce (efect asemănător aldosteronului)?
Medicina nutrițională
Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași ) precum somon, hering, macrou.
Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
Respectarea următoarelor recomandări dietetice speciale:
Dieta bogată în potasiu:
Cereale (paste integrale, cereale, pâine crocantă, multicereale pâine , pâine de grâu amestecată, fulgi de ovăz, orez, mei, tărâțe comestibile).
Legume și salate (cartofi, salată de miel, varză, hrean , spanac).
Leguminoase (mazăre, linte, fasole albă, fasole lima, soia).
Fructe (coacăze negre, pepene dulce, banane); fructe uscate și sucuri de fructe.
Pește (macrou, halibut).
Diverse (nuci întregi ciocolată , nuci, Brazilia nuci , cacao praf ).
Dieta bogată în:
Minerale (potasiu; magneziu)
Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa (de exemplu, potasiu citrat; acest lucru este mai bine tolerat decât potasiul clorură ; dacă este necesar, suplimentar - în funcție de magneziu nivel seric - suplimentarea cu citrat de magneziu).
Informații detaliate despre medicină nutrițională poate fi obținut de la noi.
