Respectarea următoarelor recomandări nutriționale speciale în timpul bolii (Notă: Aceste recomandări nu se aplică într-un curs sever al bolii sau în febra hemoragică dengue):
Aport suficient de lichide! Deoarece există pierderi mari de lichide în cursul unei boli febrile, aportul de lichide la adulții cu rinichi și inimăsănătate ar trebui să respecte următoarea regulă: pentru fiecare grad de temperatură corporală peste 37 ° C, suplimentar 0.5-1 litri per ° C. Ceaiuri sunt cele mai potrivite.
In caz de vărsături: atâta timp cât vărsăturile continuă, trebuie evitat consumul de alimente. Cu toate acestea, pierderea de lichide ar trebui compensată în mod absolut. Pentru a face acest lucru, se recomandă adăugarea de lichide precum Ceaiuri din plante (chimen dulce, ghimbir, muşeţel, mentă și ceai de chimen) sau de apă inițial în cantități mici, posibil de lingură. Când vărsături s-a oprit, alimentele cu carbohidrați, cum ar fi pisicile, pâinea prăjită și bastoanele de covrig sunt bine tolerate la început. Mesele trebuie să fie mici și consumate pe tot parcursul zilei. stimulenți trebuie evitată în timpul vărsături și pentru o săptămână după aceea.
După boala gastrică acută, o lumină plină dietă este recomandat. În cadrul acestei diete, trebuie evitate următoarele alimente și metode de preparare, deoarece experiența a arătat că adesea provoacă disconfort:
Mese voluminoase și grase
Leguminoase și legume precum albul varză, kale, ardei, varză, praz, ceapă, varză savoy, ciuperci.
Piatra crudă și fructe de pome
Pâine proaspătă, pâine integrală
Oua fierte tari
Bauturi carbogazoase
Mâncăruri prăjite, panificate, afumate, foarte condimentate sau foarte dulci.
Mâncare prea rece sau prea fierbinte
Dieta bogată în:
Vitamine (Vitamina C) - Din cauza febră, poate exista o deficiență de vitamina C. În plus, vitamina C este important pentru sistemului imunitar. Alimentele bogate în vitamina C sunt legumele precum spanacul și fructele (portocale, căpșuni, kiwi, coacăze), care sunt, de asemenea, bine tolerate în timpul unei infecții.
