Deteriorarea discului intervertebral (discopatie): terapie

Măsuri generale

În caz de prolaps al coloanei lombare (hernie de disc în zona coloanei lombare) poziționare relaxată (poziționare în trepte). Aceasta este deja la primele semne de avertizare (înapoi durere, parestezii / simțiri greșite etc.) cel mai bun ajutor imediat.
Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare) - fumat poate contribui la durere pe termen lung; încetinește procesele de vindecare, se agravează sânge circulaţie și crește riscul apariției proceselor degenerative de disc și, prin urmare, este adesea un motiv pentru lumbalgie (spate durere); oprire fumat poate să conduce la ameliorarea semnificativă a durerii la pacienții cu disc.
Alcool restricție (abținerea de la consumul de alcool) - Alcoolul duce la somn non-profund (reduce fazele importante REM și duce la probleme de somn). Rezultatul nu este suficient somn odihnitor.
Scopul greutății normale! Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului prin analiza impedanței electrice și, dacă este necesar, participarea la un program de slăbire supravegheat medical.
Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.

Sindromul cervicobrahial (sindromul coloanei cervicale), infiltrație locală cu a anestezic local (agent pentru local anestezie) daca este necesar.
Prolapsul coloanei toracice: dacă este necesar, infiltrarea vizată sau terapie periradiculară (PRT); este un percutanat comun (aplicat prin piele) formă de terapie în neurochirurgie, care este utilizată în principal ca terapia durerii pentru simptome radiculare (dureri provenite din rădăcinile nervoase din coloana vertebrală). Baza este aplicarea unui anestezic local sau corticosteroizi direct la nivelul local inflamat, comprimat sau întins rădăcină nervoasă.
Prolapsul coloanei lombare: infiltrarea punctelor de durere sau terapie periradiculară (PRT).
Vezi și sub chirurgie terapie/ proceduri de intervenție percutanată.

Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec sănătos dietă ținând cont de vârstă. Aceasta înseamnă, printre altele:
- Total zilnic de 5 porții de legume și fructe proaspete (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
- O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
- Foarte bogat în fibre dietă (produse din cereale integrale).
Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.

Rezistență antrenament (antrenament cardio) și Forţa de Formare (antrenament muscular) [după faza acută].
Slăbirea structurală a coloanei vertebrale care apare ca urmare a degenerării discului poate fi tratată simptomatic prin antrenarea mușchilor trunchiului.
Pregătirea unui fitness or plan de antrenament cu discipline sportive adecvate pe baza unui control medical (sănătate verifica sau verificarea sportivului).
Informații detaliate despre medicina sportivă pe care le veți primi de la noi.

Următoarele măsuri terapeutice suplimentare sunt recomandate în cazurile necomplicate de discopatie (afectarea discului):