Terapia comportamentală | Terapia psihoterapeutică a ADHS

Terapia comportamentală

Spre deosebire de psihologia de profunzime, care conferă, de asemenea, un rol important vieții sufletești a oamenilor, la nivelul terapiei comportamentale se procedează mai degrabă din comportamentele vizibile în exterior. ADHD - simptome tipice și ADHD - prin urmare, sunt analizate tiparele de comportament tipice și se încearcă modificarea acestora prin diferite proceduri. În funcție de orientarea terapeutică, sunt disponibile diferite metode. Între timp, direcțiile de bază se pot distinge între ele. Acestea sunt:

  • Terapia clasică a comportamentului
  • Terapia cognitivă și
  • Terapia cognitiv-comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală reprezintă legătura dintre terapia comportamentală clasică și terapia cognitivă. Percepția, precum și gândirea și modelele de comportament rezultate joacă un rol major în această formă de terapie. Folosește diverse metode (tehnici) pentru a conecta zonele motorii, cognitive și fizico-emoționale într-un mod special:

  • Tehnica condiționării operante
  • Tehnica instruirii rezolvării problemelor
  • Tehnica antrenamentului de autogestionare
  • Tehnica competenței sociale - instruire și
  • Diverse metode de relaxare, cum ar fi yoga, antrenament autogen sau relaxare musculară progresivă conform Jacobson (PMR)

Conceptul de forme sistemice de terapie include toate procedurile terapeutice de bază care au ca scop clarificarea și rezolvarea relațiilor interumane.

Aceasta înseamnă că formele sistemice de terapie, care au fost dezvoltate în anii 50 ai secolului trecut și au fost dezvoltate continuu de atunci, abordează în special și încearcă să rezolve probleme în familii, la locul de muncă, între prieteni etc. În ceea ce privește terapia ADHD, terapiile familiale sistemice sunt utilizate în special, deoarece familia este împovărată într-un mod special și conflictele apar din această situație de împovărare, care poate influența negativ terapia copilului cu ADHD. O terapie familială sistemică în cazul ADHD prin urmare, încearcă într-un mod special să schimbe influențele negative care „împiedică” terapia copilului.

Cu alte cuvinte, terapia sistemică de familie, în acest caz, nu ia în considerare doar tipicul simptome ale ADHD ca boală a copilului, dar atribuie și un rol important situației copilului în cadrul familiei în ceea ce privește dezvoltarea simptomatică a ADHD. De exemplu, ar putea fi menționat aici un stil inconsistent de creștere, care nu poate fi considerat în primul rând responsabil pentru dezvoltarea ADHD, dar care poate avea o puternică influență negativă asupra situației. Scopul declarat al unei astfel de terapii familiale sistemice este de a prelua modele de comportament ferm stabilite și înrădăcinate ale tuturor membrilor familiei și, dacă este necesar, de a le remodela astfel încât să se poată obține o îmbunătățire a relațiilor interpersonale.

Pentru a realiza acest lucru, este important ca membrii familiei să se pună în poziția altora pentru a pune la îndoială situațiile, modurile de gândire și tiparele de comportament ale altora. Acest lucru se face de obicei prin descrierea unei situații tipice de familie, de exemplu prin utilizarea păpușilor. Din această situație se încearcă să se tragă concluzii despre rolurile din cadrul familiei, precum și despre sentimente, atitudini și moduri de gândire.