Măsuri generale
vaccinările
Se recomandă următoarele vaccinări:
- Vaccinarea împotriva gripei
- Vaccinarea pneumococică
Verificări periodice
- Examinări periodice de urmărire pentru depistarea precoce a recidivei (reapariția bolii); trebuie remarcat faptul că majoritatea recidivelor (reapariția bolii) apar în primii 2 ani; recidivele târzii nu sunt excluse, dar considerabil mai puțin frecvente. Ghidul actual al Asociației Europene de Urologie prevede verificări la fiecare trei luni în primii doi ani, apoi la fiecare șase luni.
Medicina nutrițională
- Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
- Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă, luând în considerare cunoștințele generale de nutriție într-o boală tumorală. Asta înseamnă:
- Consumați doar alimente limitate, bogate în energie.
- Aportul total moderat de grăsimi
- Puțină carne roșie (porc, vită, miel, vițel) și cârnați.
- O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
- Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
- Total zilnic de 5 porții de legume și fructe proaspete (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
- Reduceți consumul de alimente afumate și vindecate, deoarece acestea conțin nitrați sau nitriți ca o componentă a sării de întărire. Prepararea lor produce compuși (nitrozamine), care sunt factori de risc pentru diverse boli tumorale.
- Abțineți-vă de la alimente poluate, cum ar fi măruntaiele și ciupercile sălbatice.
- Nu mâncați alimente mucegăite
- Respectați următoarele recomandări dietetice speciale:
- Dieta bogată în:
- Vitamine (A, C, D, E, acid folic).
- Minerale
- Oligoelemente (seleniu, zinc)
- Omega-3 acizi grași (acid alfa-linolenic, Acid eicosapentaenoic (EPA), acid docosahexaenoic (DHA)).
- Substanțe vegetale secundare (de ex carotenoide, polifenoli).
- Alimente probiotice (dacă este necesar, dietetice suplimente cu culturi probiotice).
- Dieta bogată în:
- Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
- Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
- Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.
Medicamente pentru sportivi
- Rezistență antrenament (antrenament cardio) și Forţa de Formare (antrenament muscular).
- Pregătirea unui fitness or plan de antrenament cu discipline sportive adecvate pe baza unui control medical (verificarea sportivului).
- Informații detaliate despre medicina sportivă pe care le veți primi de la noi.
Psihoterapie
- Managementul stresului, dacă este necesar
- Informații detaliate despre psihosomatică (Inclusiv managementul stresului) pot fi obținute de la noi.