Tendinite pe talpa piciorului

Definiție

Dacă cineva suferă de inflamație a tendonului în zona talpii piciorului, aceasta corespunde în majoritatea cazurilor cu o inflamație a plăcii tendinoase, se vorbește despre așa-numita „fasciită plantară”. Placa tendinoasă este situată pe partea inferioară a piciorului și stabilizează arcul piciorului sub stres. Poate fi imaginat ca un covor împletit al multor persoane tendoane. Inflamația poate afecta întreaga placă tendinoasă sau doar părți ale acesteia. Acest lucru duce la diferite grade de severitate a bolii.

Cauze

Cauzele inflamației tendinoase pe talpa piciorului sunt multiple. Pe de o parte, piciorul, care are doar o suprafață de contact relativ mică, trebuie să suporte întreaga greutate a corpului uman în fiecare zi. În plus, tulpina respectivă cauzată de activitățile sportive regulate pune un accent deosebit pe cei mici tendoane a piciorului.

Acest fenomen este adesea observat la alergătorii care se pregătesc pentru distanțe foarte mari, cum ar fi a maraton. Chiar și cu începători destul de neinstruiți, inflamația tendonului indusă de tulpini poate apărea dacă antrenamentul este început sau crescut prea repede și corpul nu are nicio șansă să se obișnuiască cu munca suplimentară din ce în ce mai mare. Un factor important de risc pentru dezvoltarea tendinitei la nivelul piciorului este, pe lângă obiceiurile de antrenament, un existent malpoziția piciorului.

De exemplu, un picior plat sau îndoit este însoțit de o arcadă a piciorului care nu funcționează optim, ceea ce duce la o tensiune crescută pe ambele tendoane și mușchii și articulații. O incordare incorectă a mușchilor din restul picior (vițel și / sau coapsă mușchii), care se scurtează în timp și cresc astfel tensiunea pe placa tendinoasă a piciorului, pot avea ca rezultat și tendonita plăcii tendinoase. Nu în ultimul rând, cauzele inflamației tendinoase a talpii piciorului ar trebui să includă și încălțăminte incorectă sau slabă (în special jogging pantofi). De exemplu, dacă un pantof este purtat prea mult timp, acesta își pierde proprietățile rezistente, ceea ce echivalează cu creșterea tensiunii pe tendoanele piciorului și, astfel, poate favoriza inflamația.