Taping pentru dureri de genunchi
Osteoartrita genunchiului este o imagine clinică larg răspândită, care este de obicei cauzată de uzura legată de vârstă sau incorectă / supraîncărcarea articulatia genunchiului pe o perioadă mai lungă de timp. Suprafața articulației cartilaginoase este deteriorată. Acest lucru are ca rezultat durere care inițial există doar atunci când funcţionare departe, mai târziu devine persistent durere sub sarcină sau în cele din urmă chiar durere în repaus.
Kinesio-Tapes s-au dovedit a fi eficiente și în caz de articulatia genunchiului artroza și au adus deja alinare multor pacienți. Daca ai durere în gol al genunchiului, tăiați două benzi lungi de bandă. Acestea sunt apoi lipite pe cele două fire musculare mari, la dreapta și la stânga gol al genunchiului cu picior întins.
Dacă durerea este mai mult în față sau în interiorul articulației, bandaj cu bandă se aplică și mai mult în față. De exemplu, o bandă largă de bandă poate fi incizată de jos pentru a crea o bandă în formă de Y. Începutul benzii este înregistrat deasupra rotula, iar cele două picioare ale Y sunt apoi conduse dincolo de rotulă într-un arc în partea dreaptă și stângă cu genunchiul îndoit, astfel încât să se întâlnească din nou sub rotulă. Pentru stabilizare, o altă bandă de bandă poate fi lipită orizontal peste zona de sub rotula unde cele două picioare Y se întâlnesc din nou.
Benzi pentru susținerea rotulei
rotula poate fi stabilizat foarte bine cu benzi. Unii oameni tind să aibă așa-numitele luxații ale rotulei, în care rotula alunecă din rulmentul său osos. Acest lucru poate fi foarte dureros și, pe termen lung, poate duce la deteriorarea articulatia genunchiului.
Unii oameni suferă, de asemenea, de retropatelar artroza, în care s-au format modificări artrotice direct în spatele rotulei. Acest lucru poate fi, de asemenea, foarte dureros. Kinesio-Tapes poate fi aplicat pentru a stabiliza rotula și a ușura articulația.
Așa cum s-a descris mai sus, în formă de Y bandaj cu bandă poate fi aplicat și aici. Banda este lipită cu capătul său continu deasupra rotulei, cele două picioare ale Y sunt aplicate la dreapta și la stânga într-un arc de-a lungul rotulei, astfel încât ambele capete să se întâlnească din nou sub rotula. Rotula în sine rămâne liberă.
Pentru o mai bună stabilizare, două benzi adezive suplimentare pot fi atașate orizontal deasupra sau sub rotula. Ca alternativă la banda în formă de Y, pot fi utilizate două benzi independente lungi de bandă, care sunt aplicate în dreapta și în stânga rotulei, astfel încât să se întâlnească în partea de sus și de jos. Două benzi de bandă ar trebui apoi aplicate orizontal deasupra și sub rotula pentru fixare. Fâșiile sunt aplicate cu genunchiul îndoit, astfel încât pielea de deasupra rotulei să se plieze atunci când picior este ulterior întins.
Toate articolele din această serie:
