Bătând genunchiul

Introducere

În așa-numitul proces de taping, se folosește o tehnică specială pentru a aplica elastic, ghips- ca benzi adezive pe anumite părți ale corpului. Aceasta este menită să ușureze și să stabilizeze mușchii acestei părți a corpului, astfel încât tensiunea, rănile și suprasolicitarea să poată fi prevenite. Mulți sportivi folosesc Kinesio-Tapes pentru a le susține articulații și mușchii.

Deoarece articulatia genunchiului este o articulație foarte stresată, este deosebit de populară pentru lipire. Benzile sunt adesea folosite pentru stabilizarea rotula, care altfel ar aluneca din poziție sub stres. Persoanele care suferă de genunchi durere în timpul sportului sau al vieții de zi cu zi, utilizați și benzi kinesio pentru a vă ușura genunchiul. Prin urmare, mulți oameni beneficiază subiectiv de efectul bandajelor de bandă, chiar dacă eficacitatea reală a benzilor nu a fost încă dovedită în studiile științifice.

Înregistrare pentru reclamații la menisc

Bandajele cu bandă pot fi utilizate pentru a atenua plângerile interioare sau meniscul exterior. Cu toate acestea, ar trebui să fie clarificat în prealabil de către un medic dacă există o leziune care necesită o terapie diferită. Dacă nu există niciun motiv pentru a nu face acest lucru, înregistrarea poate fi finalizată.

Este important ca zona corespunzătoare a pielii să fie curățată în prealabil și rasă, dacă există o mulțime de păr, ca doar atunci banda se va lipi corect. Pentru meniscului reclamații, pot fi utilizate diferite tehnici adezive. În prima tehnică, tăiați o bandă scurtă și două benzi lungi de bandă.

Banda scurtă este apoi lipită orizontal sub rotula cu genunchiul îndoit. Cele două benzi lungi, fiecare începând sub rotula, sunt lipite la dreapta și la stânga rotulei la coapsă. Banda trebuie trasă cât mai puțin posibil, altfel poate apărea iritarea pielii. Ulterior banda trebuie frecată viguros cu degetele, astfel încât adezivul benzii să fie activ și să se mențină în mod corespunzător.

Tapetarea în cazul rupturii ligamentului încrucișat

Kinesiotapes poate sprijini terapia conservatoare (adică non-chirurgicală) pentru ligamentele încrucișate rupte prin stabilizarea genunchiului și stimularea sânge circulația în genunchi. Este important ca înregistrarea să poată fi aplicată conform instrucțiunilor medicului curant sau fizioterapeut, în caz contrar efectul se pierde dacă este utilizat incorect. Înainte de lipire, pielea de pe genunchi este curățată și păr trebuie îndepărtat pentru o mai bună aderență.

Pentru a atinge genunchiul, aveți nevoie de 3 benzi. Genunchiul este ușor îndoit în timpul întregului proces de lipire. Prima bandă este lipită în mijloc și transversal de tendonul rotulian (adică direct sub rotula).

A doua bandă este lipită în față, în exterior coapsă la aproximativ 15 cm deasupra rotunjei. Fâșia este apoi condusă lateral dincolo de rotulă și apoi în diagonală de-a lungul tendonului rotulian spre partea interioară picior. La fel se procedează și cu a treia bandă, cu excepția faptului că de data aceasta banda este lipită de partea interioară frontală a coapsă și apoi duce la partea exterioară a inferioară picior. Banda poate rămâne apoi pe genunchi aproximativ o săptămână până când este schimbată. Acest subiect ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră:

• Atela pentru terapia unei rupturi de ligament incrucisat
• Funcționarea unei rupturi de ligament încrucișat