Excesul de greutate
Excesul de greutate este una dintre cele mai frecvente cauze de prevenire a osteoartritei în articulatia genunchiului. Fiind exces de greutate timp de multe decenii crește probabilitatea de genunchi artroza la bătrânețe, reducând astfel semnificativ vârsta medie a bolii. Chiar și mersul normal duce la o încărcare suplimentară considerabilă articulații a picior, astfel încât articulația cartilaj se uzează din cauza presiunii. La rândul lor, restricțiile inițiale de mișcare cauzate de genunchi durere cresc adesea lipsa de mișcare și astfel promovează obezitate. Prin urmare, cursul pentru o greutate normală sănătoasă trebuie stabilit la o vârstă fragedă.
Aceste simptome indică artroză în spatele rotulei
Aceste simptome indică artroză în spatele rotulei
- Dureri anterioare la genunchi
- Durere la mers
- Durere la urcarea scărilor
- Durere la început la începutul unei activități
- Durere când stai în picioare și în poziția ghemuită
- Durere la coborâre
- Strivire a zgomotului articular în timpul mișcării
- Rigiditatea articulației, restricții de mișcare și probleme de pornire dimineața
- Umflarea suplimentară, înroșirea și supraîncălzirea genunchiului la activarea artrozei
- În stadii avansate, de asemenea, durerea în repaus
durere când mergi în jos este o durere tipică de conducere a artroza in spatele rotula. Datorită combinației pantei, a tensiunii musculare crescute și a presiunii crescute asupra genunchiului cauzată de coborârea în jos, durere este deosebit de pronunțat în timpul acestui tip de mișcare. Mișcări ușoare sunt posibile în ciuda durerii, dar trebuie evitate încărcăturile mai mari, de exemplu atunci când faceți drumeții.
Durerea poate fi asemănătoare undelor, în funcție de așa-numita „activare” a artroza. Dacă genunchiul este umflat și înroșit, probabil că va crește și sensibilitatea la durere. Urcarea scărilor este, de asemenea, o provocare dureroasă în cazurile de osteoartrita rotula.
Coborârea scărilor, în special, este o combinație dureroasă de presiune crescută și tensiune musculară crescută pentru a amortiza greutatea. Cu toate acestea, procedura exactă de urcare a scărilor poate fi îmbunătățită cu ajutorul unui kinetoterapeut. La urcarea scărilor, picior axa ar trebui să fie considerarea principală.
Încordarea crescută a piciorului și a degetelor de la picioare ameliorează și genunchiul. Mișcările pe care le înveți s-ar putea să te obișnuiești, dar pot face urcarea scărilor mult mai confortabilă. articulatia genunchiului este înconjurat de o capsulă articulară, care este căptușită din interior de un strat de membrană mucoasă.
În interiorul capsulei există cantități mici de lichid pentru a facilita mișcarea și a lubrifia suprafețele articulațiilor. Dacă genunchiul este rănit, dar și în cazul bolilor degenerative cronice, pot apărea revărsări articulare în genunchi. Din cauza unei iritații interne a articulației, o cantitate excesivă de lichid sinovial este produs.
Fluidul se colectează în interiorul capsulă articulară, nu se poate scurge și duce astfel la o creștere a presiunii asupra structurilor articulare. Umflarea este vizibilă din exterior, roșeața este, de asemenea, vizibilă și funcția articulatia genunchiului este sever restricționată de acumularea de lichid. În anumite circumstanțe, revărsatul trebuie perforat cu un ac și aspirat.
La fel ca durerea, roșeața, umflarea și funcția articulară limitată, supraîncălzirea este un semn de inflamație. Supraîncălzirea indică un proces inflamator activ la nivelul genunchiului, care poate apărea în faze ale osteoartritei. Uzura cartilaj in spatele rotula poate provoca iritații și iritații, determinând așa-numita „membrană sinovială” din interiorul genunchiului să producă mai mult lichid articular.
Această așa-numită „activare” a artrozei este însoțită de dureri severe, umflături și supraîncălzire. După un timp, procesul inflamator de obicei dispare din nou. O fisurare a rotulei nu are inițial nicio valoare a bolii.
Mulți oameni se plâng de crăparea articulației fără a avea vreo deteriorare sau alte boli la nivelul genunchiului. Cu toate acestea, crăpăturile pot apărea și ca simptom al artrozei din spatele rotulei. În special în stadii avansate, când osul se freacă de os, chiar și mișcări ușoare produc zgomote de frecare, crăpături și crăpături.
Crăpătura, pe de altă parte, poate indica, de asemenea, că rotula este crăpată și că ligamentele și cartilaj sunt deteriorate. Dacă rotula își lasă lagărul de alunecare, se pot auzi zgomote de rupere și crăpături din cauza fricțiunii os și ligamente. După leziuni la genunchi, un sunet de crăpătură poate indica faptul că diferite structuri din articulație sunt prinse. Dacă crăparea este însoțită de durere, poate fi necesar un diagnostic mai precis.
Toate articolele din această serie:
