Tulburări de somn datorate jet lag | Probleme cu somnul
Perturbarea somnului cauzată de jet lag Jet lag poate duce la tulburări de somn după o călătorie lungă cu avionul. Acestea se pot manifesta atât ca dificultăți de a adormi, cât și pentru a dormi toată noaptea. În același timp, oboseala apare adesea pe lângă tulburările de somn din timpul zilei. Corpul fiecărei persoane este ... Tulburări de somn datorate jet lag | Probleme cu somnul