Criza abdominală
Introducere „Criza abdominală” este cea mai comună formă de exercițiu pentru antrenarea mușchilor drepți abdominali. Ca antagonist al mușchilor spatelui, antrenarea acestui mușchi nu este importantă doar din motive estetice. Mușchii drepți abdominali îi permit persoanei să mențină partea superioară a corpului în poziție verticală și sunt folosiți în sănătate ... Criza abdominală