Măsuri terapeutice active | Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile
Măsuri terapeutice active Opțiunile active de tratament pentru tendinita lui Ahile includ antrenamentul cu greutăți pentru a întări tendonul lui Ahile și a-l face mai puțin susceptibil la stresul viitor. Exercițiile de întindere sunt de asemenea utile aici. Importante exerciții de întărire și întindere trebuie efectuate numai după ce inflamația tendonului lui Ahile a dispărut. Mai ales prea devreme și prea pronunțat ... Măsuri terapeutice active | Terapia unei inflamații a tendonului lui Ahile