sol

Important! | Exerciții pentru a ajuta la vertijul pozițional

Important! Dacă manevrele de poziționare nu au succes, particulele pot fi îndepărtate chirurgical în arcul urechii printr-o mică operație. Cu toate acestea, terapia convențională obține rezultate bune în majoritatea cazurilor, astfel încât intervenția chirurgicală este rareori necesară. În general, pacientul trebuie întotdeauna educat în timpul terapiei pentru a evita posibilele sentimente de anxietate și ... Important! | Exerciții pentru a ajuta la vertijul pozițional

Exerciții pentru a ajuta la vertijul pozițional

În fizioterapie, se efectuează mai întâi teste pentru a provoca amețeli pentru a vedea cât de grav este afectat pacientul, cât de repede și ce simptome apar. Dacă testul este pozitiv, schimbarea poziției este urmată de o pâlpâire rapidă a ochilor. Pentru a observa acest lucru, pacientul ar trebui să țină ochii deschiși în timpul ... Exerciții pentru a ajuta la vertijul pozițional

Remediu acasă pentru ciuperca unghiilor

Sinonime Micoza unghiilor, onicomicoza, tinea unguium Definiție Termenul ciuperca unghiilor descrie o infecție fungică (dermatofitoză) care poate apărea atât pe unghiile de la picioare, cât și pe unghiile (ciuperca unghiilor pe deget). Cauză Ciuperca unghiilor este cauzată de diverse ciuperci de fire și împușcături. În majoritatea cazurilor, o colonizare a genului Trichophyton rubrum poate fi detectată la persoanele afectate ... Remediu acasă pentru ciuperca unghiilor

Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Pentru un mers fiziologic, sănătos, este important ca piciorul să fie complet mobil și mușchii să fie elastici. Prin urmare, este logic să întindeți o scurtare a tendonului lui Ahile. De asemenea, este util să întindeți vițelul în cazurile de tulburări ale tendonului lui Ahile (de exemplu, Achillodynia), care pot fi, de asemenea, o cauză de scurtare. ... Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Exerciții de întindere pe scaun | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Exerciții de întindere în scaun Dacă nu este posibilă întinderea în picioare (de exemplu, după o operație) sau ca exercițiu alternativ, tendonul lui Ahile sau mușchii gambei pot fi întinși pe scaun (pe scaun sau scaun lung pe podea). Pe scaun, exercițiul se desfășoară după cum urmează: Piciorul să fie ... Exerciții de întindere pe scaun | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Stretch gambei după operație | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Stretch gambei după operație După o operație în zona extremității inferioare, zona afectată este adesea imobilizată. Nu trebuie mutat. Lipsa mișcării duce la scurtarea gambei, iar după o lungă odihnă la pat poate fi dificil să faci din nou mușchii gambei elastici și mobili din nou. Aceasta … Stretch gambei după operație | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Rezumat | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile

Rezumat Mușchii gambei sunt un grup muscular care deseori tinde să se scurteze și ar trebui, de asemenea, întinși de persoanele fără simptome. Când vă întindeți, este important să o faceți în mod regulat, de preferință de 1-2 ori pe zi, pentru a obține o îmbunătățire pe termen lung. Răbdarea este de asemenea importantă. Un tendon Ahile scurtat durează până la 3 luni pentru a se arăta ... Rezumat | Exerciții de întindere a tendonului lui Ahile