Întinderea tendonului lui Ahile
Introducere Tendonul lui Ahile este cel mai puternic tendon din corpul uman. Cu toate acestea, este o structură care poate provoca adesea durere și apoi necesită asistență medicală. Exercițiile de întindere pot ajuta la ameliorarea simptomelor, în funcție de cauza durerii. Scurtarea, care apare în tendonul lui Ahile și în mușchii vecini, este o ... Întinderea tendonului lui Ahile