Sauna în timpul sarcinii: Lucruri de luat în considerare

Insarcinata: Sauna – da sau nu? În general, nimic nu te împiedică să transpirați în saună în timpul sarcinii. Femeile care au mers deja la saună în mod regulat înainte de sarcină pot continua, în general, să facă acest lucru ca viitoare mame, de la începutul sarcinii până cu puțin timp înainte de naștere. Corpul tău este antrenat, așa că... Sauna în timpul sarcinii: Lucruri de luat în considerare

Saună cu răceală?

Aproape 30 de milioane de germani merg regulat la saună. Într-un sondaj realizat de Asociația Germană pentru Saună, 74% dintre respondenți au spus că vor să se întărească fizic procedând astfel. De fapt, efectul de promovare a sănătății al sesiunilor de saună poate fi dovedit: studiile au arătat că sistemul imunitar este întărit de sauna regulată ... Saună cu răceală?

Qigong-ul

Termenul chinezesc Qi (tchi vorbit) este o filozofie și, de asemenea, medicină, care reprezintă vitalitatea oamenilor, precum și mediul lor. Respirația, energia și fluidele sunt esențiale pentru aceasta. Oamenii care cred în Qi au o idee că organismul uman circulă după anumite tipare și cercurile organelor interne ca ... Qigong-ul

Poți chiar să antrenezi transpirația?

În zonele fierbinți, poate chiar sufocante, noi, central-europenii, nu avem întotdeauna o problemă ușoară cu clima. La scurt timp după sosire, sudoarea curge în cursuri. Acclimatarea transpirativă Deși aceasta servește de fapt la răcirea corpului, acest exces de excreție sărată nu este neapărat util. O mare parte din sudoare se scurge și nu poate ... Poți chiar să antrenezi transpirația?

Preveniți eficient ciuperca unghiilor

Dacă unghiile de la picioare se decolorează brusc, se îngroașă și devin fragile, probabil că există o ciupercă a unghiilor. Această boală fungică nu numai că arată inestetică, dar nu de puține ori provoacă mâncărime sau chiar durere în zonele afectate. Odată ce o ciupercă a unghiilor izbucnește, este necesară o acțiune rapidă. Dacă ciuperca nu este tratată, se poate răspândi și poate fi ... Preveniți eficient ciuperca unghiilor

Tampon: Aplicații și beneficii pentru sănătate

Odată ce o femeie intră în vârstă fertilă, menstruația feminină începe și nu se termină din nou până la menopauză, care pentru majoritatea femeilor începe în jurul celui de-al treilea trimestru de viață. Între timp, majoritatea femeilor acordă o importanță mai mare faptului că au o aprovizionare curată și sigură din punct de vedere igienic în perioada menstruală, bucurându-se de cea mai mare flexibilitate posibilă și, dacă este posibil, ... Tampon: Aplicații și beneficii pentru sănătate

Negii genitale

Definiție Negii genitali se mai numesc veruci genitale sau codyloame. Termenul tehnic pentru aceste creșteri benigne ale pielii în zona genitală și anală este Condylomata acuminata. Alături de herpesul genital și chlamydia, negii genitali sunt una dintre cele mai frecvente boli venerice și sunt cauzate de virusurile papilomului uman (HPV). Cu toate acestea, prezența ... Negii genitale

Apariția negi genitale | Negii genitale

Apariția negi genitale Negii genitali sunt numiți și negi genitale și apar de obicei în zona genitală și anală. La femei, labiile, intrarea vaginală și colul uterin sunt afectate în principal. La bărbați, acestea afectează de obicei preputul, glandul și arborele penisului. Întrucât negii genitali se transmit prin infecția cu frotiu, ei pot, de asemenea ... Apariția negi genitale | Negii genitale

Vizită la saună în timpul răcirii - este posibil?

Introducere Saunele sunt o activitate populară pentru mulți oameni, în special iarna. Corpul este încălzit și răcelile sunt prevenite. Pe lângă efectul recreativ, mersul la saună este, de asemenea, bun pentru sănătatea dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă există deja o infecție asemănătoare gripei sau alt disconfort, este mai bine să evitați să mergeți la saună. Saună ... Vizită la saună în timpul răcirii - este posibil?

Efecte pozitive și negative ale unei saune Vizită la saună în timpul răcirii - este posibil?

Efecte pozitive și negative ale luării unei saune Dintre milioanele de participanți la saună din Germania, un procent mare pretinde să beneficieze de efectele luării regulate a unei saune și să fie și mai bine protejat împotriva răcelii sau gripei. Efectele pozitive ale unei saune se bazează aici pe antrenamentul omului ... Efecte pozitive și negative ale unei saune Vizită la saună în timpul răcirii - este posibil?