Ce măsuri suplimentare mai există? | Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Ce măsuri suplimentare mai există? În terapia unei glezne entorse, după cum sa menționat mai sus, există diferite măsuri care pot fi luate pentru a sprijini vindecarea rănilor. În plus față de aplicațiile termice, cum ar fi frigul pentru a contracara umflarea și durerea sau căldura pentru a relaxa tensiunea musculară și țesutul, ultrasunetele și electroterapia sunt, de asemenea, potrivite pentru ... Ce măsuri suplimentare mai există? | Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Se spune că o gleznă entorsă apare de obicei atunci când articulația piciorului sau gleznei se apleacă. Fibrele tisulare mici se rup din cauza întinderii bruște, ligamentele care susțin articulațiile sunt afectate și apar semnele clasice ale inflamației: roșeață, umflături, supraîncălzire, durere și afectare funcțională. Mai ales apariția devine o tortură, persoana afectată ia o ușurare ... Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Cum arată intervenția fizioterapeutică? | Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Cum arată intervenția fizioterapeutică? Tratamentul inițial al unei glezne entorse este regula PECH. Imediat după ruperea entorsei, activitatea este întreruptă (P), întreruptă, răcită cu un pachet de gheață (E) sau o cârpă umedă rece, comprimată cu o compresă (C - Compresie) și în cele din urmă ridicată împotriva umflăturii (H). Acest … Cum arată intervenția fizioterapeutică? | Fizioterapie pentru o entorse de gleznă

Durere de genunchi la exterior

Introducere Durerea articulației externe / laterale a genunchiului este o durere care este concentrată în principal (dar nu întotdeauna exclusiv) în partea exterioară a articulației genunchiului. Aceasta include durerea în zona coapsei exterioare și a piciorului inferior, ligamentul exterior, țesuturile moi înconjurătoare, decalajul articulației externe a genunchiului și capul fibulei ... Durere de genunchi la exterior

Terapie | Durere de genunchi la exterior

Terapie Prima măsură pentru durerile de genunchi după jogging este oprirea antrenamentului imediat. Genunchiul trebuie răcit și depozitat la înălțime. Unguentele antiinflamatorii cu efect de răcire ajută, de asemenea, la ameliorarea durerii. Terapia suplimentară este inițiată în consultare cu medicul, în funcție de cauza durerii. Deseori un antrenament muscular specific ... Terapie | Durere de genunchi la exterior