Instruire de coordonare
Introducere Coordonarea bine antrenată are o mare importanță în multe domenii ale vieții de zi cu zi. În plus față de job, un repertoriu de mișcare motor mare este, de asemenea, foarte important în activitățile de agrement. Acest lucru devine din ce în ce mai important odată cu creșterea vârstei. Cineva care face în mod regulat exerciții de coordonare va observa o forță și o rezistență îmbunătățite. Dimpotrivă, lipsa ... Instruire de coordonare