Termenul „comportament prietenos cu spatele” se referă la comportamentul din viața de zi cu zi și exerciții pentru prevenirea problemelor de spate și pentru a atenua plângerile existente. Oamenii care stau mult în picioare și mult timp în viața de zi cu zi sau care efectuează mișcări monotone unilaterale ar trebui să acorde atenție unei posturi prietenoase cu spatele. Oameni care stau perioade lungi de timp la serviciu ... Comportament prietenos cu spatele
„Un spate frumos poate, de asemenea, să încânte”. Un spate bine antrenat și astfel definit nu numai că corespunde idealului nostru de frumusețe, dar are și o semnificație imensă pentru starea noastră de sănătate. Mușchii spatelui asigură o poziție verticală - dar ne permit, de asemenea, să efectuăm diferitele mișcări ale spatei și a încărcăturilor de pernă. ... Cum pot întări mușchii spatelui?
Întindeți mușchii spatelui cu exerciții specifice Dacă mușchii nu sunt întinși suficient din cauza lipsei de mișcare, mușchii se scurtează și se „lipesc împreună”. Acest lucru nu poate duce doar la tensiune și durere, dar, după o anumită perioadă de timp, poate restricționa considerabil mobilitatea. Această problemă poate fi contracarată prin întindere. Prin întindere, ... Intindeți mușchii spatelui cu exerciții specifice | Cum pot întări mușchii spatelui?
Ce mașini sunt potrivite pentru antrenarea mușchilor spatelui? Potrivit unui zical, „un spate puternic nu cunoaște durerea“. Există o mulțime de adevăr în această zicală: pentru că adesea cauzele problemelor de spate sunt mușchii spatelui prea slab dezvoltați. Oricine dorește să dezvolte acești mușchi într-un mod țintit trebuie ... Ce mașini sunt potrivite pentru antrenarea mușchilor spatelui? | Cum pot întări mușchii spatelui?
Potrivit unui studiu belgian realizat de Universitatea din Louvain, persoanele care testează persoanele zâmbitoare cu mici riduri în jurul ochilor și gurii (așa-numitele linii de râs) s-au dovedit a fi semnificativ mai atractive, vesele și mai inteligente decât persoanele cu zâmbete fără riduri. Acestea au fost adesea percepute ca fiind artificiale și neautentice. Cercetătorii au văzut motivul pentru asta ... Linii de râs
Ce să facem în legătură cu râsul? Deși liniile de râs ar trebui privite ca un semn al personalității fiecărei persoane și nu ca ceva negativ, există încă numeroase modalități de a elimina ridurile mici și enervante. Una dintre cele mai importante posibilități este cu siguranță acidul hialuronic artificial, care poate fi acum produs în laborator ... Ce să facem în legătură cu râsul? | Linii de râs
Costurile tratamentului împotriva liniilor de râs Costul laminării sau tratării liniilor de râs variază foarte mult în funcție de metodă și de întinderea ridurilor. Probabil cea mai ieftină metodă este aplicarea machiajului ascuns. În funcție de marcă, prețul pentru un anticearcan de umplere variază între 5 și 35 de euro. Produse care sunt ... Costurile tratamentului împotriva liniilor de râs Linii de râs
Activitățile care sunt stresante pentru sistemul musculo-scheletic au loc mai frecvent în rândul meșterilor și al lucrătorilor industriali decât în rândul altor grupuri profesionale. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că acestea prezintă un risc crescut de a suferi de osteoartrita sau alte boli articulare. Femeile gravide sau femeile care au avut recent o cezariană ar trebui, de asemenea, să evite ridicarea grea la ... Cum ridic corect încărcăturile grele?
Introducere O vasectomie este tăierea ambelor canale deferente în testiculele masculine, care se efectuează de obicei atunci când planificarea familială este completă. Totuși, această procedură poate fi inversată. În unele cazuri, o schimbare de partener cu o dorință reînnoită de a avea copii este cauza, uneori sentimentul că nu mai este „puternic” ... Cum se poate inversa o vasectomie?
Secvența Op Deoarece fertilizarea necesită o procedură microchirurgicală precisă, procedura se efectuează sub anestezie generală. După ce pacientul doarme, pielea este deschisă fie prin cicatricile operației de vasectomie, fie printr-o incizie în pliul mediu al pielii scrotului (testicule). Capetele separate ale vasului ... Secvența Op | Cum se poate inversa o vasectomie?
Ce costă operațiunea? Costurile pentru o fertilizare cu un specialist sunt de aproximativ 2000-3000 €. Acest lucru face ca operația să fie mult mai scumpă decât vasectomia anterioară. Acest lucru se datorează faptului că o vasovasostomie este o procedură mai complexă care necesită mai mult timp, echipament și expertiză. Materialul de sutură special și scump pentru operații de microchirurgie este folosit pentru a reconecta ... Ce costă operațiunea? | Cum se poate inversa o vasectomie?
