Relaxarea musculară progresivă în fizioterapie

Relaxarea musculară progresivă se mai numește relaxare musculară progresivă și este o tehnică de relaxare pentru corp și minte. În 1983 Edmund Jacobsen a dezvoltat această metodă bazată pe conștientizarea faptului că percepția mentală influențează tensiunea musculară. De exemplu, mușchii noștri sunt tensionați atunci când suntem stresați, neliniștiți sau anxioși. În schimb, corpul nostru este relaxat ... Relaxarea musculară progresivă în fizioterapie

Relaxare postizometrică

Relaxarea postizometrică (PIR) este o tehnică fizioterapeutică de relaxare a mușchilor tensionați reflexiv. După un traumatism, adică o leziune, dar și după o operație, mușchii noștri vor să protejeze zona afectată prin creșterea tonusului, adică a tensiunii și prin reducerea capacității lor de a se deplasa în zona afectată. Este adesea important să vă asigurați ... Relaxare postizometrică

Exerciții | Relaxare postizometrică

Exerciții Relaxarea postisometrică poate fi efectuată pe aproape toți mușchii. Este deosebit de potrivit pentru articulațiile extremităților. Relaxarea postizometrică poate fi efectuată și bine pe cap și pe coloana cervicală, în special în cazurile de tensiune a gâtului. De regulă, aceasta este o tehnică terapeutică. Terapeutul stabilește rezistența și comanda pentru ... Exerciții | Relaxare postizometrică

Rezumat | Relaxare postizometrică

Rezumat Relaxarea postisometrică este o tehnică adesea utilizată în faza de tratament acut precoce a leziunilor și traumatismelor, dar și pentru tensiune. În forma sa de bază, relaxarea postisometrică este o tehnică terapeutică. Cu toate acestea, există și exerciții în care pacientul poate aplica tehnica independent. Se bazează pe presupunerea că un mușchi ... Rezumat | Relaxare postizometrică

Metode de relaxare musculară

Tensiunea musculară este o reflectare a lumii noastre emoționale. Atunci când există o mulțime de stres pe o perioadă lungă de timp, există o eliberare crescută de hormoni ai stresului și, de asemenea, reacțiile rămase ale corpului la stres. Aceasta include nu numai un impuls crescut, ci și un ton ridicat. Musculatura poate deveni permanentă ... Metode de relaxare musculară

Relaxare musculară progresivă

Descoperitorul acestei metode de relaxare este medicul american Edmund Jacobson. El a studiat în detaliu funcția mușchilor la începutul secolului al XX-lea și a constatat că relaxarea profundă poate fi realizată prin încordarea specifică și apoi eliberarea grupurilor musculare individuale. Când ne este frică, sub tensiune sau presiune puternică, mușchii noștri ... Relaxare musculară progresivă

Anestezie generală la adulți în timpul răcelii Anestezie generală pentru răceală

Anestezie generală la adulți în timpul răcelii O răceală include de obicei tuse și rinită. Ambele afectează căile respiratorii. În cazul unei răceli (rinită), membranele mucoase ale căilor respiratorii sunt inflamate și umflate, rezultând un nas blocat. De regulă, anestezia generală se efectuează cel mai bine la un pacient sănătos. ... Anestezie generală la adulți în timpul răcelii Anestezie generală pentru răceală

Anestezie generală pentru copii în timpul răcelii Anestezie generală pentru răceală

Anestezia generală pentru copii în timpul răcirii Anestezia generală este mai des utilizată la copii decât anestezia locală, deoarece aceștia deseori nu înțeleg încă circumstanțele și devin neliniștiți în situația necunoscută. În principiu, copiii prezintă aceleași riscuri ca un anestezic general ca adulții. Cu toate acestea, riscul de complicații care afectează căile respiratorii ... Anestezie generală pentru copii în timpul răcelii Anestezie generală pentru răceală

Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Introducere O senzație de arsură la nivelul gâtului este o formă de durere și o percepție greșită a corpului, care este cauzată de structuri precum mușchii, oasele, tendoanele și fasciile. Termenul „arsură” este o descriere calitativă a durerii, care poate fi localizată superficial sau mai profund. În majoritatea cazurilor, este o ... Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Principalul simptom al arsurii la nivelul gâtului este durerea localizată. Pentru multe afecțiuni superficiale, cum ar fi afecțiunile cutanate, musculare sau fasciale, durerea poate fi intensificată de presiunea externă. Mișcări precum rotațiile și îndreptarea gâtului, dar și mișcări și activități de respirație precum conducerea unei mașini sau a unei biciclete ... Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnosticul Diagnosticul se face mai întâi prin efectuarea unui istoric medical urmat de un examen fizic. Tensiunea musculară poate fi adesea detectată prin inspectarea posturilor de ameliorare și palparea mușchilor tensionați și întăriți. Plângerile acute ale corpurilor vertebrale sau ale discurilor intervertebrale trebuie, de asemenea, confirmate prin imagistica radiologică. În cazul potențialului ... Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?