Pentru a controla durerea și a elibera tensiunea mușchiului piriform, precum și pentru a o elimina pe termen lung, există numeroase exerciții de întindere, întărire și mobilizare. Aceste exerciții sunt de obicei relativ simple și pot fi efectuate de pacient acasă după instrucțiunile inițiale. În ordine … Exerciții pentru sindromul Piriformis
Fizioterapie Fizioterapia este, de asemenea, un tratament bun pentru sindromul Piriformis. Întrucât problemele sunt cauzate de probleme musculare, kinetoterapeutul curant are o serie de abordări terapeutice pentru a aborda problema. Acestea includ, de exemplu, relaxarea mușchilor prin masare sau stimularea așa-numitelor puncte de declanșare. Fizioterapeuții special instruiți pot încerca, de asemenea, să influențeze pozitiv ... Fizioterapie | Exerciții pentru sindromul Piriformis
Durata Durata sindromului piriformis depinde de mulți factori. Datorită similitudinii simptomelor în problemele discului, mușchiul piriform este uneori recunoscut târziu ca declanșator al simptomelor. Dacă problema este prezentă de mult timp și este posibil să se fi realizat deja o cronificare, aceasta poate prelungi ... Durata | Exerciții pentru sindromul Piriformis
Rezumat Pe scurt, sindromul Piriformis în sine este o boală ușor de tratat, dar trebuie diagnosticat mai întâi. Dacă medicul ia măsurile adecvate și pacientul respectă planul de tratament, sindromul poate fi vindecat cu ușurință și se poate preveni recurența. Dacă aveți durere sau ... Rezumat | Exerciții pentru sindromul Piriformis
Terapia cu punct de declanșare se referă la punctele de declanșare create în mușchi. Punctele de declanșare sunt cauzate de circulația sanguină redusă în mușchiul afectat, fie prin mișcare restricționată, rămânând prea mult timp într-o singură poziție în timp ce lucrați la un birou sau lucrați deasupra capului. Mușchiul afectat se scurtează într-o asemenea măsură încât sângele ... Beneficiile terapiei punctului de declanșare
Beneficii Terapia cu punct de declanșare poate fi utilizată pentru a slăbi mușchii extrem de tensionați, care nu au fost slăbiți prin tehnici normale de intervenție fizioterapeutică. Prin pătrunderea mai adâncă în țesut cu presiunea degetului mare, chiar și mușchii extrem de tensionați pot fi slăbiți. Această metodă de terapie trebuie utilizată în special în cazurile de reclamații deja radiante, deoarece ... Beneficii | Beneficiile terapiei punctului de declanșare
Un blocaj al coloanei cervicale este o rigidizare bruscă a coloanei cervicale cu restricții de mișcare într-o anumită direcție. Se manifestă prin diferite simptome, care sunt descrise mai detaliat mai jos. Simptome Durerea acută și mișcarea restricționată sunt tipice pentru blocaje. Durerea iradiată de la coloana cervicală spre umeri sau în brațe ... Blocarea coloanei vertebrale cervicale - Cauza simptomelor
Diagnostic Diagnosticul se face pe baza unei descrieri a simptomelor și a unui test funcțional al coloanei cervicale a persoanei afectate. Testul funcțional include un test de mișcare a coloanei cervicale. Mobilitatea în toate direcțiile este testată. Direcția restricției de mișcare oferă deja o indicație a ... Diagnostic | Blocarea coloanei vertebrale cervicale - Cauza simptomelor
Decontarea Cuvântul „decantare” este utilizat în mod obișnuit pentru o procedură chiropractică în care practicantul scutură capul persoanei afectate și astfel se presupune că readuce toate vertebrele în poziția lor inițială. Cu toate acestea, această explicație se bazează pe presupunerea falsă că vertebrele sunt de fapt deplasate sau chiar „alunecă”. De fapt, în loc de ... Decontare | Blocarea coloanei vertebrale cervicale - Cauza simptomelor
Tehnici de masaj Aproximativ vorbind, diferitele tehnici de masaj sunt împărțite în două grupe mari: formele de masaj clasice și cele alternative. În cadrul masajului clasic, pielea, țesutul conjunctiv și mușchii sunt tratați exact în punctul în care sunt lucrați prin acțiunea forței mecanice. Forme clasice de masaj ... Tehnici de masaj | Masaj
Termenul „masaj” provine din arabă și înseamnă tradus liber prin „atingere” sau „simțire”. Introducere Termenul masaj se referă la un proces în care pielea, țesutul conjunctiv și mușchii sunt influențați mecanic. Această influență mecanică se realizează prin diferite stimulări manuale de întindere, tragere și presiune. De regulă, un masaj servește ... Masaj
CMD înseamnă Disfuncție craniomandibulară și descrie o disfuncționalitate a articulației temporomandibulare care poate avea consecințe de anvergură. Diagnosticul CMD pare să fi devenit mai frecvent în ultimii ani, în timp ce în același timp înțelegerea cauzelor sale și a opțiunilor de tratament devin tot mai cuprinzătoare. Din ce în ce mai mulți oameni, în special cei care lucrează ... Disfuncție craniomandibulară (CMD) - Terapie
