Pregătirea nașterii pentru bărbați: ce pot face bărbații

Tatii uitati Cand un bebelus este pe drum, viitoarele mamici, cu burtica in crestere si diverse afectiuni ale sarcinii, sunt in centrul atentiei. Viitorii tați, pe de altă parte, sunt adesea oarecum marginalizați. Ele ar trebui să fie „doar acolo” după naștere. Cum devin cei mai buni tați posibil nu este atât de important... Pregătirea nașterii pentru bărbați: ce pot face bărbații

Ce cursuri mă fac potrivită? | Cursuri pentru gravide

Ce cursuri mă fac potrivită? Chiar și în timpul sarcinii vă puteți antrena corpul și fitnessul. Cursurile de sport, care sunt special concepute și sensibil pentru sarcină, sunt mai puțin intensive și nu servesc obiectivului de a pierde în greutate. Mai degrabă, efectele pozitive ale activității fizice în ceea ce privește bunăstarea și prevenirea plângerilor asociate sarcinii sunt ... Ce cursuri mă fac potrivită? | Cursuri pentru gravide

Există riscuri când particip la un curs? | Cursuri pentru gravide

Există riscuri când particip la un curs? Riscurile participării la curs trebuie întotdeauna evaluate individual și depind de evoluția sarcinii și de posibilele boli concomitente ale mamei. Este recomandabil să întrebați medicul ginecolog despre aptitudinea dvs. pentru cursuri de sport în timpul sarcinii și recomandări cu privire la alegerea ... Există riscuri când particip la un curs? | Cursuri pentru gravide

Cursuri pentru gravide

Introducere Pentru perioada sarcinii se oferă o multitudine de cursuri, prin care oferta crește constant prin creșterea cererii și a noilor tendințe. Majoritatea cursurilor sunt conduse de moașe, dar pot fi conduse de experți în nutriție, de exemplu, în cazul cursurilor care se ocupă de nutriție în timpul sarcinii. Spectrul tuturor cursurilor oferite ... Cursuri pentru gravide

Masaj perineal: tratament, efect și riscuri

Masajul perineal este potrivit femeilor însărcinate care doresc să-și pregătească corpul pentru naștere. Masarea zonei perineale dintre vagin și anus slăbește țesuturile acolo și poate preveni adesea o epiziotomie sau lacrimă perineală și poate ajuta la îmbunătățirea relaxării în timpul nașterii. Masajul se poate face cu ușurință acasă. Ce este masajul perineal? ... Masaj perineal: tratament, efect și riscuri

Respirație la naștere

Ce se înțelege prin respirație corectă la naștere? Nașterea prezintă femeilor o provocare specială și unică. Cursurile de pregătire a nașterii, care sunt conduse în principal de moașe, sunt concepute pentru a ajuta femeile să se pregătească pentru cerințele nașterii. O temă centrală a acestor cursuri este tehnica corectă de respirație sau respirația în timpul nașterii. Acestea sunt … Respirație la naștere

Unde și cum pot practica acest lucru în avans? | Respirație la naștere

Unde și cum pot practica acest lucru în avans? În pregătirea nașterii, există diferite cursuri de pregătire a nașterii, care, printre altele, abordează în mod specific și tema „respirației în timpul nașterii”. Dacă sunteți interesat de astfel de cursuri, vă recomandăm să contactați propria companie de asigurări de sănătate pentru informații. Sunt … Unde și cum pot practica acest lucru în avans? | Respirație la naștere

Ce pot face pentru a nu hiperventila în timpul nașterii? | Respirație la naștere

Ce pot face pentru a nu hiperventila în timpul nașterii? Mai ales în faza de expulzare a nașterii, unele femei tind să se hiperventileze. Acest lucru se întâmplă adesea destul de inconștient. Adesea, viitoarea mamă își ține respirația în timpul fazei de presare și apoi răsuflă rapid pentru aer la sfârșitul fazei de presare. Acesta poate … Ce pot face pentru a nu hiperventila în timpul nașterii? | Respirație la naștere

Acupunctura pentru pregătirea nașterii

Acupunctura pentru pregătirea nașterii și facilitarea nașterii devine tot mai populară în Germania. Între timp, aproximativ o treime dintre femeile însărcinate pentru prima dată se bazează deja pe efectul acelor mici. Un studiu realizat de Clinica pentru femei din Mannheim, Germania, arată că procedura scurtează timpul nașterii ... Acupunctura pentru pregătirea nașterii

Cursul unei nașteri

Introducere Nașterea unui copil este o experiență interesantă pentru părinți. Mai ales cu primul copil, mulți părinți nu au clar la ce să se aștepte. Sarcina și nașterea nu sunt o boală, ci evenimente destul de naturale la care este adaptat corpul femeii. Majoritatea femeilor știu instinctiv ce trebuie să facă. Procesul de a da ... Cursul unei nașteri