Creșterea în greutate prin hormonii de stres | Hormonii stresului

Creșterea în greutate prin hormonii de stres În ce măsură stresul afectează greutatea depinde în primul rând de tipul de stres. De exemplu, stresul acut produce în principal adrenalină și noradrenalină, ceea ce duce la reducerea aportului de alimente și la creșterea metabolismului energetic. Prin urmare, în cazul stresului acut, tinde să slăbească. Cu toate acestea, dacă acest stres ... Creșterea în greutate prin hormonii de stres | Hormonii stresului

Hormoni de stres

Definiția hormonilor de stres Termenul de hormoni de stres include toți mesagerii biochimici ai corpului nostru, care sunt implicați în reacția fizică de stres ca urmare a stresului. Scopul acestei reacții este de a ne crește performanța pentru a ne pregăti pentru o luptă sau o evadare iminentă. Printre cei mai importanți hormoni implicați ... Hormoni de stres

Care este cel mai bun mod de a reduce hormonii stresului? | Hormonii stresului

Care este cel mai bun mod de a reduce hormonii stresului? Deoarece puterea stresului perceput subiectiv perceput este semnificativ legată de nivelurile hormonilor de stres, o reducere a nivelurilor de hormon de stres înseamnă inițial o reducere a stresului perceput. Pentru a atinge acest obiectiv, există acum o serie de metode diferite ... Care este cel mai bun mod de a reduce hormonii stresului? | Hormonii stresului

Hormonii stresului sunt transferați și în laptele matern? | Hormonii stresului

Hormonii stresului sunt transferați și în laptele matern? Multe studii diferite din ultimii ani au confirmat că hormonii de stres sunt transferați în laptele matern și astfel pătrund în organismul copilului, dar, în principiu, acest lucru nu are consecințe relevante pentru copil pentru moment, atâta timp cât oglinzile nu rămân la ... Hormonii stresului sunt transferați și în laptele matern? | Hormonii stresului

Procedura unei gastroscopii

Gastroscopia este o procedură de diagnosticare a imaginii pentru detectarea bolilor stomacului. Cu ajutorul unui gastroscop, interiorul stomacului poate fi examinat și, dacă este necesar, pot fi prelevate probe de țesut (biopsie) sau proceduri minore efectuate. Pentru medicul examinator, acest lucru oferă nu numai posibilitatea de a recunoaște diferite boli (diagnostic), ci ... Procedura unei gastroscopii

Complicații și riscuri ale gastroscopiei | Procedura unei gastroscopii

Complicații și riscuri ale gastroscopiei La fel ca orice procedură mai mult sau mai puțin invazivă, gastroscopia nu este lipsită de complicații. Adesea, pacienții raportează după examinare o senzație neplăcută și amorțită în zona gâtului. Unii experimentează, de asemenea, răgușeală și senzație de tuse. Aceste efecte secundare sunt relativ frecvente, dar nu necesită nicio terapie specială și ... Complicații și riscuri ale gastroscopiei | Procedura unei gastroscopii

Cum arată de fapt Perfect Nap?

Mai ales în țările mediteraneene, siesta are tradiție, dar și aici, în țară, se ține adesea un somn scurt. Dar cum arată puiul perfect și ce ar trebui să ții cont? Citiți aici sfaturile noastre pentru puiul ideal! Fundal O siesta este relaxantă și pur și simplu bună pentru mulți ... Cum arată de fapt Perfect Nap?

Sporturi de anduranță și nutriție

Introducere Mulți oameni din Germania practică sporturi de anduranță pentru a se menține în formă și pentru a crea un echilibru cu viața de zi cu zi. Majoritatea sportivilor se antrenează pentru un maraton sau un alt eveniment sportiv la distanță și, pe lângă planul lor de antrenament, acordă atenție și unei diete adecvate pentru a obține cea mai bună performanță posibilă în timpul ... Sporturi de anduranță și nutriție

Reguli generale dietetice Sporturi de anduranță și nutriție

Reguli generale dietetice Mulți sportivi își împart cele trei mese mari în patru până la opt mese mici pentru a-și crea aportul de alimente și pentru a-și echilibra antrenamentul. Înainte de o competiție sau o sesiune lungă de antrenament, digestia ar trebui deja finalizată. Aceasta înseamnă că ar trebui exclusă o masă direct înainte de activitatea sportivă. Dacă digestivul ... Reguli generale dietetice Sporturi de anduranță și nutriție