O Triadă Nefericită este o leziune combinată a articulației genunchiului în care ligamentul încrucișat anterior și ligamentul colateral intern („ligamentul interior”) sunt rupte și meniscul interior este, de asemenea, rănit. Această leziune apare adesea atunci când genunchiul este răsucit sub presiune și în poziția X-picior, cum ar fi atunci când schi, fotbal sau ... Fizioterapie cu o triada nefericită
Exerciții Următoarele exerciții sunt destinate fazei de încărcare completă. Înainte de aceasta, de exemplu, pot fi efectuate exerciții de mobilizare și antrenament de mers. 1 Lunge Poziție inițială: Lunge pe o suprafață, începând cu piciorul sănătos din față. Execuție: genunchiul din spate coboară spre podea, dar nu îl atinge. ... Exerciții | Fizioterapie cu o triada nefericită
Durată Aproximativ 4-6 săptămâni după operarea unei triade nefericite, trebuie menținută o greutate parțială, ceea ce înseamnă de obicei că piciorul poate fi încărcat doar până la aprox. 20 kg. În funcție de cerințele locului de muncă, este posibil să reveniți la serviciu la câteva săptămâni după operație. Cu … Durata | Fizioterapie cu o triada nefericită
Profilaxie Un ligament rupt în degetul mare este de obicei dificil de prevenit, deoarece leziunea se întâmplă de obicei în timpul sportului. Poate fi recomandabil să nu utilizați stâlpi de schi atunci când schiați sau, în cazul sporturilor cu minge care implică un risc mai mare de rănire a degetelor, să aplicați un bandaj bandă în jurul articulației metacarpofalangiene a ... Profilaxie | Ligament rupt al degetului mare
Introducere Un ligament rupt în degetul mare este adesea numit degetul mare de schi și este o consecință foarte frecventă a unei leziuni sportive. Dacă degetul mare este întins excesiv spre exterior, ligamentul colateral interior al articulației metacarpofalangiene a degetului mare se rupe sau se rupe. Degetul mare de schi se numește ligament rupt deoarece, în cazul ... Ligament rupt al degetului mare
Cauze Degetul mare este degetul cel mai mobil, care este stabilizat de diferite ligamente. Ligamentele susțin articulația respectivă și ghidează mișcarea degetului. Întinderea excesivă sau tragerea bruscă a degetului mare pot provoca o ruptură (ruptură) a ligamentului, ceea ce duce la instabilitatea articulației. Ligamentul rupt tipic al ... Cauze | Ligament rupt al degetului mare
