Statistic vorbind, numărul persoanelor care suferă de obezitate crește dramatic în fiecare an la nivel mondial. Pentru a obține o pierdere reușită a masei corporale constând în grăsimi, trebuie luați în considerare toți factorii pentru arderea cu succes a grăsimilor. Pentru metabolismul grăsimilor din organism, compusul L-carnitină joacă un rol remarcabil. L-carnitină ... Efect L-Carnitină
Efect asupra mușchiului inimii Inima este un mușchi important atunci când vine vorba de performanța corpului uman. Multe boli ale inimii au ca rezultat o reducere semnificativă a performanțelor organismului. L-carnitina joacă, de asemenea, un rol special în inimă, deoarece inima folosește din ce în ce mai mult rezervele de grăsime ca sursă ... Efect în mușchiul inimii | Efect L-Carnitină
Rezumat Per ansamblu, L-carnitina preia astfel o serie de funcții vitale în corpul uman. Întregul metabolism al grăsimilor este dependent de faptul că L-carnitina este prezentă în cantități suficiente în corpul uman. Mai presus de toate, inima este dependentă de energia produsă de metabolismul grăsimilor. Drept urmare, persoanele care suferă de boli ale mușchilor inimii ... Rezumat | Efect L-Carnitină
L-carnitina se găsește în principal în carnea de miel și oaie. Cu toate acestea, păsările, carnea de porc și carnea de vită sunt, de asemenea, surse foarte bune de L-carnitină prin alimente. Legumele, ouăle, produsele lactate, pâinea albă și integrală, pe de altă parte, conțin mai puțină L-carnitină. Note generale Când luați L-Carnitină, trebuie să vă asigurați că nu mâncați o masă în prealabil, ... Aportul de L-carnitină
Subgrupuri de carnitină Se pot distinge patru grupuri diferite atunci când se ia L-carnitină, în care cantitatea declarată de L-carnitină este împărțită în funcție de diferitele cerințe. 250 - 500 mg de L-carnitină este recomandat în principal ca aditiv pentru o dietă sănătoasă și sănătoasă. Acest lucru se referă de obicei la persoane cu greutate normală și sănătoase care nu suferă de ... Subgrupuri de carnitină | Aportul de L-carnitină
Când luați L Carnitină, există câteva lucruri pe care ar trebui să le cunoașteți, astfel încât să poată apărea efectele dorite. Înainte de a lua L Carnitină, trebuie să vă asigurați că nu mâncați nimic. Dacă mâncarea este consumată înainte de a lua L Carnitină, absorbția carnitinei de către sistemul digestiv este perturbată și mai puțin ... L-Carnitină Dozare
Efectul pozitiv al L-Carnitinei În general, se poate spune despre doza de L-Carnitină că un efect clar pozitiv apare mai ales atunci când se ia din cauza unui simptom de carență. În special persoanele cu arderea scăzută a grăsimilor, oboseală, lipsă de aparență și lipsă de aprovizionare cu energie se pot aștepta la un efect anabolic semnificativ prin aportul suplimentar de L-carnitină. A … Efectul pozitiv al L-Carnitinei L-Carnitină Dozare
Suplimentele sau suplimentele alimentare sunt substanțe care se adaugă dietei zilnice pentru a compensa deficiențele de nutrienți sau pentru a crea o densitate specifică de nutrienți. Cea mai mare zonă de aplicare pentru suplimente este culturismul. Aici, diverse produse sunt folosite pentru a sprijini construirea musculară sau pentru a atinge un nivel crescut de calorii. Există multe domenii diferite ale ... Suplimente pentru construirea musculaturii
Introducere Aminoacizii sunt elementele constitutive ale proteinelor și apar în mod natural în corpul nostru. Atât aminoacizii individuali, cât și proteinele îndeplinesc sarcini importante în procesele metabolice ale celulelor noastre. Există aminoacizi pe care organismul îi poate produce singur și cei care pot fi luați doar cu alimente. Anumiți aminoacizi sunt ... Slăbire cu aminoacizi
Efecte secundare ale pierderii în greutate cu aminoacizi Dacă suplimentele alimentare care conțin aminoacizi precum carnitina sau citrulina sunt luate în cantitățile recomandate, nu sunt de așteptat efecte secundare. Acestea apar doar în caz de supradozaj, adică dacă aminoacizii sunt luați într-o concentrație semnificativ crescută pe o perioadă mai lungă de ... Efecte secundare ale pierderii în greutate cu aminoacizi | Slăbire cu aminoacizi
Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? Când pierdeți în greutate cu aminoacizi, riscul unui efect yo-yo depinde în mare măsură de dietă și de exercițiile fizice din timpul dietei. Dacă se urmează o dietă radicală sub formă de dietă zero, riscul efectului yo-yo crește semnificativ. În ... Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Slăbire cu aminoacizi
