Calorii

Sinonime în sens larg Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) Numele de calorii este derivat din denumirea latină calor și înseamnă căldură. Caloriile sunt o unitate de măsură pentru energia conținută în alimente, care este furnizată corpului uman prin nutriție. Unitatea reală este dată în jouli sau kilojouli, ... Calorii

De ce sunt atât de importante cunoștințele despre calorii pentru a pierde în greutate. | Calorii

De ce este atât de importantă cunoașterea caloriilor pentru slăbit. Pentru a o pune pe scurt, corpul trebuie să aibă un echilibru energetic negativ pentru a slăbi. Procentul de calorii consumate trebuie să fie mai mic decât procentul ars. Un deficit de 1000-2000 kilocalorii pe zi poate duce la ... De ce sunt atât de importante cunoștințele despre calorii pentru a pierde în greutate. | Calorii