Trăind fără griji: cum să te eliberezi de la creșterea constantă

Gândirea constantă pune presiune pe suflet și pe funcțiile corpului. Corpul și sufletul sunt în contact permanent unul cu celălalt prin intermediul creierului. Stările de spirit pozitive și negative se traduc în semnale corporale. Gândurile negative determină dezvoltarea stresului și eliberarea mai multor hormoni adrenalină și cortizol. Pe scurt ... Trăind fără griji: cum să te eliberezi de la creșterea constantă

Dorința pentru interzis: substanțe dependente și secretele lor

În mod regulat, Ministerul Federal al Sănătății publică statistici și studii care prezintă starea dependenților și a celor cu risc de dependență în Germania. Acest lucru se datorează în principal consecințelor dependenței de droguri și a altor mijloace sunt o povară mare pentru sistemul de sănătate și economie. În total, se spune că există ... Dorința pentru interzis: substanțe dependente și secretele lor

Progesteron: Funcție și boli

Progesteronul este unul dintre hormonii sexuali. Este un așa-numit hormon steroid și cel mai important dintre progestine. Progesteronul joacă un rol deosebit de important în timpul sarcinii. Ce este progesteronul? Progesteronul aparține hormonilor sexuali feminini, deși este prezent și în corpul masculin. Rolul principal al progesteronului este de a pregăti ... Progesteron: Funcție și boli

Vanilie: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Pentru tratarea diferitelor afecțiuni, pot fi utilizate nu numai medicamente chimice, ci și plante medicinale. În timp ce vanilia a câștigat o notorietate mai mare în bucătărie, este în același timp o plantă medicinală ale cărei efecte pot fi utilizate de obicei fără riscuri. Apariția și cultivarea vaniliei Majoritatea oamenilor sunt familiarizați doar cu păstăia de fructe ... Vanilie: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Sfaturi despre cum să vă relaxați

Găsirea relaxării pare aproape imposibilă în lumea de astăzi. Presiunea este prea mare și prea multe sarcini sunt pe lista de sarcini. Ce să faci când stresul preia? Mai jos sunt câteva sfaturi despre modul în care vă puteți relaxa. Când presiunea din viața de zi cu zi devine prea mare. Toată lumea cunoaște această situație, în care ... Sfaturi despre cum să vă relaxați

Sensibilitate la vreme: cauze, simptome și tratament

Mulți oameni se plâng de disconfort atunci când apar schimbări severe de temperatură din cauza vremii. Aproximativ o treime din toți germanii se luptă cu influențele de mediu și condițiile climatice. Sensibilitatea la vreme este denumirea de boli și plângeri cauzate de fluctuații puternice de temperatură și condițiile climatice corespunzătoare. Ce este sensibilitatea la vreme? Sensibilitatea la vreme se manifestă uneori prin ... Sensibilitate la vreme: cauze, simptome și tratament

Remediile casnice împotriva insomniei

Insomnia este răspândită în societate. Acestea sunt probleme de adormire care determină o persoană să dureze mai mult de o jumătate de oră. Drept urmare, a doua zi, persoana devine ușor iritabilă și neliniștită. Persoanele afectate sunt de obicei reduse în performanță, mai puțin rezistente și mai rapide în stres. În … Remediile casnice împotriva insomniei

Melatonina - ce este, ce face și cum și de unde o pot obține? | Remediile casnice împotriva insomniei

Melatonina - ce este, ce face și cum și de unde o pot obține? Melatonina este un hormon care apare în mod natural în corpul uman. Asigură o reglare a ritmului somnului și are astfel o mare influență asupra stării de veghe a ființei umane. Este secretat de așa-numitul ... Melatonina - ce este, ce face și cum și de unde o pot obține? | Remediile casnice împotriva insomniei