Instabilitatea gleznei este o instabilitate sau un sentiment de instabilitate care provine din aparatul ligamentului capsular al gleznei. În mod normal, articulația gleznei este asigurată de numeroase ligamente și închisă de o capsulă articulară. Cu toate acestea, dacă acestea nu mai stabilizează suficient articulația, apar de obicei simptome. Acestea se manifestă direct printr-un sentiment de instabilitate, dar ... Instabilitatea articulației gleznei
Exerciții Exercițiile împotriva instabilității articulației gleznei trebuie efectuate în mod regulat. Accentul este pus pe executarea corectă și conștiincioasă. Nu este în primul rând o chestiune de consolidare a forței, ci mai degrabă un antrenament de coordonare. Dacă s-a produs o leziune ligamentară acută, exercițiile ar trebui începute numai după aprobarea medicului ... Exerciții | Instabilitatea articulației gleznei
Fizioterapie În fizioterapie, exercițiile sunt efectuate împreună cu pacienții pentru a îmbunătăți stabilitatea articulației gleznei. Terapia este întotdeauna structurată astfel încât exercițiile să înceapă simplu și să devină din ce în ce mai dificile și uneori pot fi suplimentate cu tratamente suplimentare. De exemplu, terapeutul poate aplica o ușoară rezistență pacientului ... Fizioterapie | Instabilitatea articulației gleznei
Kinesiotaping Kinesiotape este adesea folosit pentru instabilități. Acest lucru susține funcția tendoanelor și poate duce la o senzație îmbunătățită de stabilitate. Cu toate acestea, utilizarea Kinesiotape este un tratament simptomatic și nu un tratament cauzal! Aceasta înseamnă că cauza instabilității nu este tratată. Deoarece Kinesiotaping nu este o soluție permanentă, ar trebui ... Kinesiotaping | Instabilitatea articulației gleznei
Bandajele articulației gleznei Bandajele sunt adesea înlocuite cu benzi. Mai ales noaptea, când articulația nu este securizată în mod conștient și pot apărea cu ușurință mișcări nedorite, bandaje ușoare și moi sunt folosite pentru a fixa ușor articulația. În caz contrar, același lucru se aplică și pentru atele și bandajele cu bandă: o utilizare adecvată și conștientă a bandajelor poate fi destul de ... Bandaje ale gleznei | Instabilitatea articulației gleznei
Timpul de vindecare Timpul de vindecare al degetului mare este de obicei de câteva săptămâni. La început, ligamentul afectat trebuie scutit. În funcție de gravitatea leziunii, ar trebui planificate aproximativ două până la șase săptămâni. Ulterior, degetul mare poate fi folosit din nou funcțional. În acest timp, fizioterapia poate îmbunătăți mobilitatea și ... Timpul de vindecare | Degetul mare suprasolicitat
Când vorbim despre un deget mare întins? Degetul mare este singurul deget care constă din doar două falange. Articulația de bază a degetului mare este deosebit de flexibilă în acest sens. Articulațiile individuale ale degetului mare sunt stabilizate de structuri ligamentare. Ligamentele sunt situate în interiorul și exteriorul articulațiilor. Mai ales ca ... Degetul mare suprasolicitat
Diagnosticul Diagnosticul unui deget mare supraînțeles este suspectat mai întâi pe baza așa-numitei anamneze. În timpul acestei interogări inițiale a persoanei afectate de către medic, trebuie amintit un traumatism sau un accident, altfel probabilitatea unui deget mare este prea mică. Apoi ar trebui examinat degetul mare, prin care o presiune și ... Diagnostic | Degetul mare suprasolicitat
