Ce sunt aminoacizii esențiali?

Mâncarea nu numai că servește pentru a satisface durerile foamei umane, dar oferă, de asemenea, organismului aminoacizi esențiali, care sunt vitali pentru viață. Prin urmare, alegerea alimentelor este crucială pentru a se asigura că toți aminoacizii necesari sunt efectiv furnizați. Aminoacizii esențiali și proprietățile lor Isoleucina poate oferi diferiți mesageri către ... Ce sunt aminoacizii esențiali?

Migdale: sănătoase în moderație

Mirosul migdalelor prăjite este inseparabil de sezonul Adventului: migdalele prăjite sunt un clasic de iarnă de care nu ar trebui să lipsească nici o piață de Crăciun. Cu toate acestea, migdalele prăjite - la fel ca migdalele în general - conțin multe calorii și ar trebui consumate doar cu moderare. În cantități mici, migdalele sunt chiar sănătoase, deoarece au unele ... Migdale: sănătoase în moderație

Aromaterapie: Vindecarea prin uleiuri

Un miros ne poate duce înapoi la vremuri vechi și poate trezi amintiri care declanșează sentimente de fericire. Influențat în mod specific de mirosuri, simțul mirosului promovează bunăstarea și sănătatea. Uleiurile esențiale sunt mesagerii în acest proces. Majoritatea oamenilor apreciază parfumul liniștitor al lavandei sau un masaj cu ulei de balsam de lămâie. Mulți confirmă ... Aromaterapie: Vindecarea prin uleiuri

Repelent la insecte: Ce ajută?

Doar când este prea târziu o observăm: o insectă ne-a înțepat. Cu proboscisul complet cu instrument de ciupire, pătrund în piele și secretă substanțe anestezice. După extragerea cu succes a sângelui, insectele alungă din nou. Pentru a-și găsi ținta - oamenii - insectele folosesc o interacțiune foarte complexă de miros, căldură ... Repelent la insecte: Ce ajută?

Pace și forță prin uleiuri esențiale

Angajatorii cu resurse îl amestecă în aerul condiționat al fabricilor sau clădirilor de birouri: uleiuri citrice. Un miros ușor al uleiurilor esențiale mărește capacitatea de concentrare. Se fac mai puține greșeli, crește eficiența, iar uleiurile esențiale din aer se dovedesc a fi „ucigași de germeni” în timpul sezonului gripal. Efecte similare și similare au fost ... Pace și forță prin uleiuri esențiale

Funcționează aromoterapia

Cunoașterea puterii vindecătoare a plantelor este veche. De când a fost găsit un dispozitiv de distilare din lut într-un mormânt pakistanez vechi de 5,000 de ani, s-a știut că uleiurile esențiale erau deja produse din ierburi pe atunci - poate chiar în scopuri medicinale, ca în aromoterapie astăzi. Aromaterapia cu uleiuri esențiale și-a luat ... Funcționează aromoterapia

Oregano: condiment cu proprietăți de vindecare

Oregano (Origanum vulgare) este în prezent cunoscut în mod obișnuit ca „condiment pizza”. Este imposibil să ne imaginăm bucătăria modernă fără această plantă aromată, aromată, deși această plantă a fost folosită doar pentru condimente de aproximativ 200 de ani. Cu toate acestea, ca remediu, oregano a fost deja folosit de grecii antici, motiv pentru care numele său provine din ... Oregano: condiment cu proprietăți de vindecare

Rozmarin: „Roua Mării”

Deja în cele mai vechi timpuri, rozmarinul aromat parfumat (Rosmarinus officinalis) era folosit în regiunea mediteraneană. A fost dedicată zeiței Afrodita și simboliza dragostea și frumusețea. Numele de rozmarin este derivat din latinescul „ros marinus” și înseamnă „roua mării”. Prin Carol cel Mare, această plantă a ajuns în Germania în Evul Mediu ... Rozmarin: „Roua Mării”

Scăldat: aditivi pentru baie și efectul lor

Cu o baie, se pot obține cele mai diverse efecte asupra corpului - în funcție de aditivul de baie utilizat. Deoarece unele mirosuri au un efect relaxant, altele ridică dispoziția, alți aditivi pentru baie acționează în primul rând grijuliu. Cât de uleiuri esențiale și co. vă afectează starea de bine atunci când faceți baie și modul în care puteți face aditivi de baie adecvați ... Scăldat: aditivi pentru baie și efectul lor

Uleiuri de ierburi de casă și uleiuri de condimente

De fapt, este întotdeauna un moment bun pentru a face un ulei de ierburi! Ierburile de grădină, cum ar fi rozmarinul, busuiocul, menta, pătrunjelul și feniculul, de exemplu, sunt acum disponibile proaspete pe tot parcursul anului și așteaptă să fie recoltate. Este ușor să faci uleiuri din plante și uleiuri de condimente. Natura face lucrarea principală oricum - trebuie doar să fii ... Uleiuri de ierburi de casă și uleiuri de condimente

Legume sălbatice din natură: mâncare sănătoasă?

Acum, în primăvară, este din nou până acum: pe câmpuri, pajiști suculente și în păduri cresc numeroase plante vegetale sălbatice, cum ar fi păpădia, coada șoricelului sau urzica, care oferă o experiență gustativă complet specială și pot fi folosite diferit în bucătărie, așa că diploma Oecotrophologin Ann-Margret Heyenga a societății pentru medicina hrănitoare și ... Legume sălbatice din natură: mâncare sănătoasă?