Exerciții | Fizioterapie pentru umflarea mâinilor / picioarelor / picioarelor
Exerciții Dacă umflarea apare în principal la picioare sau picioare, poate ajuta la ridicarea lor pur și simplu timp de cel puțin 30 de minute seara. Culcați-vă pe spate și călăriți picioarele timp de 1-2 minute cu bicicleta în aer, aceasta activează pompa musculară și astfel stimulează îndepărtarea excesului de lichid. ... Exerciții | Fizioterapie pentru umflarea mâinilor / picioarelor / picioarelor