Ce este dieta Strunz? Medicul și sportivul de anduranță Dr. Ulrich Strunz a inventat „dieta Strunz“, cunoscută și sub denumirea „Forever Young”, care constă dintr-o dietă săracă în carbohidrați și un program sportiv disciplinat. Cu ajutorul acestei diete ar trebui să fie posibil să se piardă până la 7 kg de greutate corporală în ... Dieta Strunz
Faza 3 - Hrănirea continuă A treia fază a dietei Strunz servește la menținerea greutății dorite. Accentul principal al acestei faze este cina, care constă exclusiv din salată, carne, pește, legume și fructe. O băutură proteică trebuie, de asemenea, preparată o dată pe zi. Apă suficientă și un program sportiv disciplinat sunt ... Faza 3 - Alimentare continuă | Dieta Strunz
Critica dietei Strunz Unii oameni care au slăbit cu succes cu dieta Strunz critică shake-urile proteice, care sunt scumpe și pot fi preparate cu pulbere de proteine în propria lor producție, de exemplu, slab la locul de muncă. Care sunt riscurile / pericolele dietei Strunz? Deoarece Strunz Diät este o dietă săracă în carbohidrați, ... Critica dietei Strunz | Dieta Strunz
Ce diete alternative există la dieta Strunz? Dacă programul de dietă Strunz este prea strâns, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, de exemplu, care este considerată mai ușor de implementat, este o alegere bună. Aici carbohidrații sunt înlocuiți din ce în ce mai mult cu proteine, astfel încât organismul își câștigă energia din aceasta și din grăsimea proprie a corpului ... Ce diete alternative există la dieta Strunz? | Dieta Strunz
