Introducere Ayurveda de 3500 de ani este sistemul scris de sănătate și vindecare din India. Mâncarea este judecată după calitatea sa energetică și gustul său este atribuit celor cinci elemente aer, foc, pământ, apă și eter (universul). Oamenii sunt împărțiți în trei tipuri de constituție în funcție de caracteristicile lor, fizic, etc.: Kapha, Pitta ... Dieta Ayurveda
Cât de mult pot / ar trebui să slăbesc cu această formă de dietă? O dietă ayurvedică este foarte bogată în legume și folosește legume în loc de grăsimi animale, de exemplu. Carbohidrații cad, de asemenea, în mare parte din dietă, ceea ce poate duce la o pierdere rapidă a greutății corporale la mulți oameni supraponderali. Deoarece caloriile nu joacă niciun rol ... Cât de mult pot / ar trebui să slăbesc cu această formă de dietă? | Dieta Ayurveda
Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? La fel ca în cazul oricărei diete, succesul depinde de comportamentul nutrițional după încheierea dietei. Cei care au reușit să își reducă greutatea cu succes și-au redus rata metabolică bazală. Drept urmare, organismul are nevoie de mai puține calorii decât înainte. Cu toate acestea, acele ... Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Dieta Ayurveda
Introducere Perspectiva unei pierderi în greutate de 500 g pe săptămână, care promite concepte rezonabile pentru reducerea greutății, nu este suficientă pentru mulți oameni. Prin urmare, din nou și din nou, cura de șanfrenare și Crash Diät, cu un aport extrem de scăzut de calorii, sunt lăudate celor care pierd până la 1 kg de grăsime pe zi. Cu toate acestea, cure de șanfrenare nu sunt ... Dieta de vindecare și de prăbușire a postului
Curățarea intestinală Curățarea intestinală este provocarea deliberată a scaunului mai lichid sau chiar a diareei. Intestinul este susținut în îndepărtarea scaunului și a conținutului intestinal. În plus, conținutul lichid poate transporta și alte substanțe care se lipesc de peretele intestinal și astfel pot curăța intestinul. Dacă intestinul poate face acest lucru fără lichefiere ... Curățarea intestinală | Dieta de vindecare și de prăbușire a postului
Efectele secundare ale dietei Efectele secundare apar în timpul unei cure de șanfrenare, în special în prima fază a șamfranării și pot uneori să scadă sau chiar să dispară în acest proces. Cele mai frecvente efecte secundare ale postului sunt acidoza, respirația urât mirositoare, mirosul corporal, oboseala, tensiunea arterială scăzută, amețeli, cefalee, lipsa de concentrare, pielea uscată, pierderea mușchilor, greutatea ... Efecte secundare ale dietei Dieta de vindecare a postului și de accident
Critica asupra vindecării postului Multe profesii medicale și, de asemenea, societatea germană pentru nutriție (DGE) sunt critice opuse, teșite sau „teșite de bunăstare”. Motivul pentru aceasta sunt studiile greu existente și insuficiente, care dovedesc efectele pozitive ale șanțului. În plus, numai oamenii sănătoși ar trebui să înceapă o astfel de vindecare, deoarece riscul de efecte secundare grave ... Critica vindecării postului | Dieta de vindecare a postului și de accident
Cât de mult pot slăbi cu o cură de post? Există foarte multe cure diferite de post, care diferă, de asemenea, mult în ceea ce privește pierderea în greutate. Cifrele fluctuează de obicei între patru și șase kilograme într-o săptămână. Cu toate acestea, acest lucru este puternic legat de el, condiție nutritivă pe care o avem la începutul ... Cât de mult pot slăbi cu o cură de post? | Dieta de vindecare și de prăbușire a postului
Cura de post la Marea Nordului sau la Marea Baltică - Cât de sensibil este asta? Multe studii au arătat deja că clima mării are un efect pozitiv asupra sănătății. Există multe motive pentru aceasta, cum ar fi întărirea sistemului imunitar, aerul curat, conținutul ridicat de sare, radiația solară mai mare și ... Cura de post la Marea Nordului sau la Marea Baltică - Cât de sensibil este asta? | Dieta de vindecare și de prăbușire a postului
Cele mai cunoscute cure de post sunt descrise pe scurt mai jos: Otto Buchinger a fost internist la începutul secolului al XX-lea și este considerat fondatorul postului terapeutic. El însuși a suferit de reumatism și a simțit o îmbunătățire prin post. Este cea mai frecventă cură efectuată și corespunde concepției clasice a unei șanfrenări ... Cele mai cunoscute cure de post sunt descrise pe scurt mai jos: | Dieta de vindecare și de prăbușire a postului
Care este diferența față de postul terapeutic? Termenul „post” era deja un concept în Egiptul antic și de atunci a fost folosit în diferite zone. Postul descrie, în general, renunțarea parțială sau completă la mâncare și mâncare de lux. Există totuși cele mai multe cauze diferite, care duc la șanfrenare. Acestea pot fi religioase, spirituale sau ... Care este diferența față de postul terapeutic? | Dieta de vindecare a postului și de accident
Introducere Dieta cu conținut scăzut de grăsimi încearcă să reducă și să controleze aportul zilnic de grăsimi. Grasimile sunt compusi bogati in energie pentru corp, care sunt depozitati sub piele sub forma de depozite de grasimi. Cu un conținut scăzut de grăsimi? În primul rând, aportul zilnic de grăsime este limitat și optimizat în cazul ideal pentru a favoriza ... Dieta cu conținut scăzut de grăsimi
