Slăbiți sub supraveghere medicală: Cine ar dori să se descurce complet fără carne, găsește între timp în fiecare produs de supermarket bine sortat, care ajută la înlocuirea suplimentului de carne. Cu o dietă vegetariană, trebuie să aveți grijă să acoperiți suficient necesarul zilnic de proteine, vitamine și oligoelemente. Planul de dietă ar trebui completat cu ... Slăbiți sub supraveghere medicală: | Cura de slabire
Definiție Prin cuvântul dietă se înțelege, de obicei, dieta de reducere, în sensul general dieta înseamnă la fel de mult ca „mod de viață” și poate fi împărțită astfel în dieta de reducere și în modul nutritiv recomandat cu boli. Afacerea cu diete a devenit o piață foarte mare și variază de la carbohidrați puri ... Dietă
Cum poate fi stimulat metabolismul? Când se vorbește despre metabolism în legătură cu dietele, se înțelege de obicei cifra de energie a corpului. Mulți voluntari slăbiți doresc să observe o stagnare a greutății după o slăbire reușită, de asemenea, prin continuarea modului nutritiv redus de calorii, nu se mai pierde în greutate. Acest lucru este adesea menționat ... Cum poate fi stimulat metabolismul? | Cura de slabire
Slăbire pe coapse După cum sa menționat mai sus, nu este posibilă vizarea unor rezerve specifice de grăsime. Condiția preliminară pentru a pierde în greutate este un deficit de energie care poate fi atins prin dietă și extins prin activitate fizică. Ar trebui urmată o dietă echilibrată, care să includă mai presus de toate proteinele, grăsimile sănătoase, fibrele, vitaminele și oligoelementele. Carbohidrați ... Slăbire pe coapse | Cura de slabire
