Exerciții de yoga

Exercițiile de yoga devin o alternativă din ce în ce mai populară la exercițiile convenționale de întărire și relaxare datorită versatilității lor în tratamentul diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletic. Exercițiile de yoga pot fi adaptate și crescute corespunzător pentru diferite condiții fizice. Exerciții de yoga pentru doi / parteneri Un posibil exercițiu de yoga pentru 2 persoane este cotul înainte. ... Află mai multe

Exerciții de yoga pentru spate | Exerciții de yoga

Exerciții de yoga pentru spate Există multe exerciții de yoga diferite pentru a întări mușchii spatelui și pentru a îmbunătăți flexibilitatea spatelui. Un exercițiu de întărire a mușchilor spatelui și umărului este barca. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe podea într-o poziție înclinată, cu brațele întinse înainte, cu fruntea sprijinită pe podea. ... Află mai multe

Exerciții de yoga pentru a slăbi | Exerciții de yoga

Exerciții de yoga pentru a slăbi Când faceți exerciții de yoga pentru a slăbi, este deosebit de important ca acestea să fie efectuate cât mai dinamic posibil, de exemplu într-o succesiune de exerciții și să stimuleze sistemul cardiovascular. Mai multe exerciții pentru slăbit pot fi găsite aici: Exerciții împotriva grăsimii abdominale Delfinul, de exemplu, este potrivit ... Află mai multe

Homeopatie | Fizioterapie în timpul unui impuls de creștere

Homeopatia Homeopatia este un remediu blând pentru combaterea durerilor de creștere sau a neliniștii fără a recurge direct la medicamente chimice. În special pentru bebeluși și copii mici, globulisul poate fi, prin urmare, un sprijin recunoscător. Luarea preparatelor trebuie totuși clarificată și instruită de un specialist. Cu copiii mai mari, care suferă de dureri de creștere, globulul este un ... Află mai multe

Dureri de cap / migrenă | Fizioterapie în timpul unui impuls de creștere

Dureri de cap / migrenă Modificări ale sistemului osos și ale posturii pot provoca dureri de cap tensionate în timpul unui impuls de creștere. Schimbarea posturii poate provoca tensiune în zona umărului-gâtului, ceea ce poate duce la dureri de cap. Poziția articulară a vertebrelor cervicale superioare și a articulației temporomandibulare se poate schimba, de asemenea, în timpul apariției creșterii și poate duce la dureri de cap. ... Află mai multe

Fizioterapie | Fizioterapie pentru copii cu șlefuirea dinților și tensiune maxilară

Fizioterapia Fizioterapia este deosebit de importantă în tratamentul măcinării dinților din copilărie și a tensiunii maxilarului. Deoarece copiii sunt tratați de obicei în mod conservator, kinetoterapeutul este primul punct de contact după diagnosticul medical. Fizioterapeutul va elabora mai întâi un plan de terapie adaptat nevoilor copilului, luând în considerare diagnosticul, vârsta ... Află mai multe

Fizioterapie în timpul unui impuls de creștere

Creșterile de creștere sunt importante pentru dezvoltarea unui copil. În primii ani de viață și până la adolescență, organismul copilului se schimbă foarte repede în etape. Creșterea poate avea loc atât la nivel fizic, cât și psihologic. Numai în primele 14 luni de viață, se disting 8 puseuri de creștere, care sunt importante ... Află mai multe

Fizioterapie pentru un gât rigid

Scopul principal al fizioterapiei este ameliorarea durerii pacientului. În funcție de tipul și severitatea durerii și de cauza problemei, acest lucru poate fi realizat prin tratamente termice sau reci, dar și prin masaje speciale pentru relaxare și exerciții de întindere și întărire pentru zona umerilor și a gâtului. ... Află mai multe